适合孕妇看的文学小说(适合孕期看的文学书单)适合孕妇看的文学小说(适合孕期看的文学书单)

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适合孕妇看的文学小说(适合孕期看的文学书单)

适合孕妇看的文学小说(适合孕期看的文学书单)

怀孕后,也许有不少孕妈辞掉了工作,在家全职待产,因此每天会有大把的无聊闲暇时间,有些孕妈可能在怀孕之前就比较喜欢看小说,这时候看小说就是一个不错的打发时间;有老一辈的人认为,怀孕期间不能看小说,那么孕妇到底能不能看小说呢???

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什么是孕妇小说

孕妇小说,它的含义有很多种,一种是指适合孕妇看的小说,通常是那种情节正面积极向上,能够给孕妇传递正能量和正面情绪的小说;另一种是指以孕妇题材为主的小说,通常就是以孕妇群体作为小说的主人公,或者是以写孕妇的日常为主。

如果孕妇在怀孕期间不好做什么打发时间,平时也比较喜欢看小说的话,孕妇小说或许是一个不错的选择。但要注意的是,看之前最好先大概了解一下简介,看看内容是否适合孕期阅读。

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孕妇可以看小说吗

孕期当然是可以看小说的:看小说不仅会让孕妇的身心得到放松,还能陶冶孕妇的情操。

适合孕妇看的小说有哪些

虽然孕期可以看小说,但是一定要注意题材的选取:

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1、文字优美的小说

比如说一些名著类小说,尽享选择文字优美,清新脱俗的作品,这样不仅能满足孕妇的需求,还能刺激宝宝的大脑发育。

2、自己喜欢的类型

挑一些自己喜欢的类型来看。不过,为了宝宝好,尽量不要挑恐怖类、破案类的小说,容易让自己心情起伏过大。

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3、孕产或育儿小说

孕妈可以多看一些和孕产、育儿有关的小说,提前了解预产和育儿的知识,为之后的妈妈生涯做准备。

4、轻松搞笑的小说

选择那些内容比较轻松的小说,读使孕妈在看的过程中心情变得愉阅,从而起到放松全身的作用。

孕妇看小说看多久合适

一般来说,如果孕妇是看纸质版的小说,每天也不能看太久,看两三个小时就差不多了;如果孕妇是看电子小说的话,每天尽量不要超过2小时,每次看半个小时就行了,分多次看,中间注意休息。

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孕妇看小说注意事项

1、怀孕前三个月不宜看小说,尤其是电子小说。因为孕早期胎儿不太稳定,更容易受到电磁辐射的影响,可能会导致流产或胎儿畸形,也不利于孕妈的眼睛和大脑。

2、不能熬夜看小说。很多孕妇都有睡觉前玩手机、看小说的习惯,不控制住自己的话,很容易就会熬夜。而熬夜容易造成孕妇内分泌失调,时间长了还可能导致流产。

3、不要看容易让人产生消极情绪的小说。这类小说包含了不少不利于孕妇保持良好心情的内容,比如低俗、杀戮、打斗等,看多了不利于胎儿的发育。也不要挑那种容易让读者情绪产生大起大落的小说看,以免让孕妇的情绪波动过大。

4 尽量看纸质书:现在的人看小说,不是用电脑和手机,就是用iPad或电子阅读器。而这些电子产品在被使用的过程中,或多或少都会产生一些辐射。

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