说起DHA，每个新手爸妈都不陌生，最近几年它也是被炒得红红火火，甚至成了母婴店数一数二的营收产品。

DHA好吗？

当然好，它确实是宝宝们大脑发育离不开的一种营养物质。

可是每个宝宝都需要补DHA补剂吗？多大可以补？

不吃补剂有啥危害？

孕产期妈妈要不要补？

……

说起这些，估计大家就开始迷糊了。

为了不给大家的脑子“添负担”，小编特意搜集了30个问得最多的问题，一次性来解答，希望给大家宛如清空购物车般的舒心体验。

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参考资料

【1】《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识.2015》

【2】《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》

【3】美国食品药品监督管理局（FDA）https://www.fda.gov/food/consumers/questions-answers-fdaepa-advice-about-eating-fish-women-who-are-or-might-become-pregnant