在生活中，我们要经常关注自身的健康状况。因为人体不仅很容易受到外界环境的影响，还会受到生活中的不同饮食变化的影响。因此一定要提高警惕，时刻关注自身的变化。如果我们不能及时地察觉就很容易让病情进一步的恶化和发展，危害我们的身体健康。

陈女士是一个上班族，经常会进行长时间的加班，饮食和作息都十分不规律。最近陈女士发现自己的身体出现了异常，例如：脸部会有紧绷的感觉，眼睛不能正常地进行闭合。

陈女士以为是压力过大，休养一段时间后病情并没有任何的好转，甚至吃饭和睡觉也不能正常进行。陈女士以为是中风，于是急忙前往医院进行诊治。

医生对陈女士进行一系列的检查后，发现陈女士是因为周围神经损伤而造成的问题。为陈女士开了维生素B1和甲钴胺进行服用治疗，并告诉陈女士在服用一段时间后，病情就可以有所缓解，并不用太过担心。

陈女士根据医生的治疗建议，果然在一段时间后有所缓解。陈女士也很疑惑为什么会出现周围神经损伤的问题？维生素B1和甲钴胺在治疗周围神经损伤问题时需要注意那些问题？

1. 维生素B1的简介

维生素B1是维生素的一种，它主要是治疗因为缺乏维生素B1而造成的脚气病、周围神经损伤等问题。另外一些患有小肠系统疾病或者胃部切除的患者一定要在治疗时及时的进行补充维生素B1。需要特别注意的是维生素B1它一般不能长时间的储存在体内，所以一定要每天都进行补充。

2. 维生素B1的功效

维生素B1的作用有很多，首先它可以治疗和预防婴儿的脚气病。这里所说的脚气病与我们在生活中所说的脚气病并不是同一个概念。它是指婴儿的各个脏器都会受到影响。一般患有脚气病的孩子会出现腹泻、声音嘶哑等问题。如果不及时治疗，会使孩子的病情进一步恶化，甚至威胁生命健康。

其次就是维生素B1可以很好的治疗周围神经损伤问题。因为维生素B1是很好的调节神经的营养素，因此可以很好地缓解患有周围神经损伤问题的患者的病症。同时对于一些患有失眠问题的患者也可以进行治疗的作用。

最后维生素B1可以起到一定程度的杀菌消炎的作用。还能很好地帮助人体内部的肠胃进行蠕动，并加速身体内部的新陈代谢。减少患有消化不良问题的患者的问题。还可以改善一些患有身心疲劳，精神不集中，没精神的患者的症状。可以说维生素B1的作用和功效复杂多样。

3. 维生素B1的不良反应

对于维生素B1的不良反应相对较少。因为维生素B1属于水溶性的维生素，当人体摄入过多的维生素B1时，完全可以通过肠胃的新陈代谢功能将其多余的部分进行代谢。对于超出正常的范围服用维生素B1的患者可能会出现发抖、浮肿或者感觉心脏增快等症状。当患者发现自身出现上述问题时一定要第一时间停止服用，并及时前往医院进行检查，避免贻误病情。

4. 如何补充维生素B1

在生活中维生素B1虽然人体所需并不多，但是确实必不可少的维生素之一。同时维生素B1对于人体的健康起到举足轻重的作用。那在生活中主要可以通过两种方法来进行补充维生素B1，首先就是食补。当人体缺少维生素B1时会出现各种神经问题，这个时候就可以服用一些黄豆、燕麦、糙米等粗粮。

另外可以多食用一些动物的内脏例如：猪肝、猪心等，还有蔬菜。因为这些食物中都包含丰富的维生素B1。但要特别注意的是一定要适量。因为过多地摄入高胆固醇的食物也会产生不好的影响对于人体。会堆积在体内，难以进行代谢，长期以往就会使患者出现脂肪肝、高血脂等等问题的出现。因此在生活中一定要做到膳食的平衡，避免暴饮暴食。

1. 甲钴胺的简介

甲钴胺是一种可以很好的治疗周围神经损伤问题的药物。它与我们所说的维生素B1虽然在治疗该问题上都有显著的作用，但是两者有明显不同。甲钴胺属于被激活后的维生素B12，它与维生素B12有很大的不同，它的活性更高，在进入人体后更容易被人体的肠胃所消化吸收。对于病症的缓解与治疗作用更加显著。

与此同时甲钴胺对于肾脏的影响很少，减轻了它对于机体的副作用的影响。在人体内甲钴胺对于神经组织有很好的亲和力，也就是说更能治疗神经损伤的有关问题。

2. 甲钴胺的功效

甲钴胺可以治疗很多有关神经的问题，例如：周围神经损伤、三叉神经痛、脑外伤等。同时它还可以缓解患者的失眠、多梦、情绪不稳定易激动等问题。在糖尿病、肝功能疾病、红细胞贫血等问题也可以起到一定的疗效。甲钴胺的作用十分广泛，上到神经、器官，下到眼部、耳鸣、四肢麻木等等问题都可以很好地起到缓解与治疗的作用。

3. 甲钴胺的不良反应

虽然甲钴胺的作用和功效十分显著也十分广泛，但是一些患者也会对甲钴胺产生一些不良反应。包括：恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等等问题。但不良反应发生率极低，几乎不会出现，因此不用过于担心。如果患者发现自己在服用甲钴胺时出现上述问题，只需要立刻停止服药，病症就可以很好地起到缓解，也不用过于担心。

特别需要注意的是服用人群像孕妇和哺乳期的妇女尽量不要服用甲钴胺。因为该药物会影响胎儿，还会通过乳汁对孩子产生一定的影响。因此在生活中，对于上述的特殊人群一定要格外注意，当出现异常时第一时间前往医院进行诊治。

周围神经损伤是指周围神经丛受到外力作用而造成神经出现损伤。我们在生活中常见的周围神经损伤有：三叉神经痛、特发性面神经炎、急性感染性多发性神经炎等。当患者出现上述的病症时十分痛苦。会出现面部麻木、运动障碍、肌肉萎缩等问题。还会感到有刺痛和烧灼的感觉。

患者对于事物的注意力不是很集中，对于外界的变化反应不灵敏。患者对于周围神经损伤问题一定要提高警惕性，因为一旦使身体长期处于该状态下就会使病情有进一步的恶化，出现肢体功能障碍，甚至终生残疾问题。

在生活中可以进行有效预防的方式就是保持健康的饮食与生活作息。保持心情舒畅，不要长期处于工作和生活的压力下，注意劳逸结合，不要过多地思考，避免造成大脑的功能出现损害。在生活中经常进行锻炼，增强机体的免疫力，更好地抵抗外界环境中的病毒与细菌。

1. 注意服用剂量

生活中药物的剂量十分关键，服用剂量过少就会造成药效不足，难以起到治疗疾病的作用。相反如果服用过多，就会造成身体摄入的药物过多，对于身体造成较大的副作用。对于维生素B1我们国家规定对于成年男性每次不少于一点五毫克，女性不少于一点三号毫克。然而如果是治疗周围神经损伤问题的话每次可以服用十毫克，每天三次。

在生活中，一定要严格依照医生的建议与规定，不要盲目进行服用。因为药物的剂量和药效直接相连。如果自行进行更改药量，或多、或少的服用都难以起到治疗疾病的作用，并且可能会对身体产生损害，起到适得其反的效果。

2. 注意服用周期

除了服药的剂量十分关键外，服药的周期也很重要。对于治疗有关周围神经损伤的问题，我们可以选择服用维生素B1或者甲钴胺。并且两者药物在治疗该问题时它的药量会远远高于正常的服用剂量，因此我们在医学上并不建议长期进行服用。因为本身药物自身都会对我们人体产生一定的副作用。

正常在加大服用时就会进一步的造成药物毒素的积累，如果这时还长期的进行服用，就会更加重肠胃的负担。这时药物毒素难以有效代谢出体内，长期堆积，会对身体造成危害。因此专家建议在服用维生素B1和甲钴胺时最好是持续服用一到两个月即可，无需进一步的进行服用。如果病症没有缓解可以采取其他的治疗方式。

因为这两种药物在这个时间内已经可以完全发挥作用，如没有效果，代表此类药物对该病症的效果不显著。可以跟医生进行沟通，采取下一步的治疗。

3. 注意不良反应

很多患者在服药时或者不正确的服用都会出现不良反应。维生素B1的不良反应很少，但有的患者也会出现手脚麻木、精神波动或者心脏跳动过快的问题。这个时候就要及时的停止服药，如果还是很难受就要及时的前往医院进行诊治，避免病情进一步的恶化，危害身体健康。

在生活中在服用甲钴胺时也会出现不良反应。比如会有恶心、想吐、腹泻、手脚麻木的问题。这些都是因为服用甲钴胺过多所造成的，这时也是要先停止继续服用甲钴胺药物，然后及时的前往医院进行拍片检测，根据医生的诊断和建议来进行治疗，避免病情的贻误。

4. 注意食物补充

在服用药物的注意事项中的最后一点就是要注意食物的补充问题。在患有周围神经损伤问题时，服药是一方面，也不要忘记配合饮食的治疗。首先就是可以通过食物来进行补充体内缺少的维生素B1，比如多吃粗粮、坚果等。

对于甲钴胺来讲就是激活版的维生素B12，所以也可以通过食物来进行补充。多吃一些猪肝、牛肉、鱼肉等都可以有效的进行维生素B12的补充。并且在患病的时候也需要搭配良好的饮食习惯，保持膳食平衡，才能使身体更好的吸收营养，恢复健康。

综上所述，我们了解到周围神经损伤问题十分痛苦，但是可以通过服药维生素B1和甲钴胺来进行治疗和缓解。但是在服用两种药物的时候要注意以下四点：注意药物的用量、注意药物的服用周期、注意药物的不良反应、注意服药期间的饮食。