“如果和你关系很好的女性朋友，突然不再联系你，有两种可能：一是她离开了，二是她当妈了。”

这个广为流传的“段子”，曾一度让妈妈们心有戚戚焉，当然，包括我在内。

谁都不能否认，每个女孩成为妈妈的过程，都伴随着“压力山大”，恨不得“十项全能”。

就拿管教这事儿来说，孩子1岁不爱好好吃饭，2岁不肯乖乖刷牙……这样让妈妈烦心的事情，数都数不过来。

偏偏咱还不能拿孩子怎么样。冷暴力肯定不行，好哄好劝也没效果。如何管教孩子，真的是特别考验当妈的智慧。

不仅要让孩子顺从地遵守规矩，还得照顾到孩子的情绪。生怕一不小心，伤害到孩子的幼小心灵。

嗐，C妈也无奈感慨过：当妈怎么这么难啊？

后来发现，其实也不尽然，有的时候只是我们的一些观念和方法存在误区，自己给自己设置了许多难题。

但实际上，只要我们做到了日常生活中关键的这几点，许多问题都会迎刃而解。

一

允许孩子哭，接纳他的负面情绪

有妈妈吐槽说，带孩子不怕熬夜、不怕辛苦，就怕孩子哭！

其实，我也曾如此。

CC刚出生的头一年，我同样两眼一抓瞎。只要她一哭脑子就嗡嗡的，什么都思考不了，只有一个念头就是“赶紧让她停下”。

那会儿大概也是陷入了情绪的怪圈。

其实回过头再去想想，对于小孩子来说，哭最正常不过了。

生理上的不适、心理上的难过委屈，都可能表现为哭。这就是他们表达情绪最直接的方式。

如果总是一味禁止孩子哭，他就没有机会排解负面情绪，压抑久了，总会有一天爆发。

如果你现在问我，孩子哭我们该怎么办？

我的答案是，哭就哭，还不允许人家宣泄负面情绪了？

所以啊，接纳就是咱们要做的最重要的一步。

比如，DD那天主动挑衅，非要去抢姐姐的玩具，没抢过反被“镇压”，只能换来一场哭了。

从姐姐的角度来讲，你有错在先，你还先哭了？

但甭管怎么说，DD是不是很委屈？

我只是将心比心的去理解他的真实感受，默默地陪伴在他身边，让他把委屈的情绪释放出来。

对于咱们来说，这可能只是个简单的过程，但对于孩子来说，允许和被接纳，这就是安全感的重要来源。

二

蹲下来沟通，用尊重打动孩子

在管教孩子这件事上，很多妈妈都觉得高高在上的态度，才能彰显作为父母的权威。

但这种不对等的姿态，对孩子伤害才是最大的。

前几天我去逛超市，在给DD挑玩具的时候，碰到这样一件事：

一个看起来跟DD差不多大的男孩，看上了货架上某个玩具非要买，揪着自己妈妈不走，引得周围人纷纷侧目。

妈妈看样子极其不耐烦，满脸别丢人了的表情，冲着孩子说：“我说了不给买就是不给买！别闹了，听到没有！再哭就揍你！”

这个场景，恐怕大家都不陌生吧。

有多少家长都是，不管孩子当下情绪如何，也不管出于何种原因，对待孩子就是“我是你妈，我说的话你就得听！甭管为什么。”

可是，孩子虽然年龄小，他也需要“存在感”，也有渴望被尊重被看到的需求。

如果总是对孩子颐指气使，随意对待，他只会觉得自己的需求不被认可和尊重，反而可能会用更加激烈的方式进行反抗，表达自己的不满。亲子关系也会就此陷入僵局。

这就是为什么我说要“蹲下来沟通”。

蹲下来沟通，其实代表的是一种态度，是说我们要试着以孩子的视角看待问题，尊重他们的需求。

这样你就会发现，2、3岁的娃，看到玩具就喜欢，喜欢就想带回家，再正常不过了；就跟咱看见漂亮包包也想买回家一样。

想通了这点，其实我们就能做到理解和尊重了，建议妈妈们把「命令」转变成「商量」。

比如：

我知道这个玩具你很喜欢，但是家里有个一模一样的啊，如果那个玩具坏了，我们再买新的好不好？

当他发现自己的需求被看见，有了选择的余地，那么孩子也会更愿意听话。

三

多点仪式感，建立孩子对未来的期待

孩子的低龄阶段，我们整天处在焦头烂额的琐碎事物当中，仪式感这个词好像显得有点奢侈。

但其实，它并不是我们想象的那么难以达成。

比如：每天睡前的一个晚安吻、回到家之后的一个抱抱、每周末全家人一起外出吃一顿满意的午饭；每年孩子生日时亲手做一个小蛋糕...

对孩子来说，这些事情都具有特殊的意义。

我有一个朋友就很注重这种日常的仪式感。

她因为工作关系，孩子一直是奶奶带的。但她会每晚在睡前跟孩子对话：”晚安，妈妈爱你。””我也爱妈妈。“

她说，你别小看这简单的对话，白天我们相处的时间很有限，我得让他知道我对他的情感不会因为时间少就改变。

而且，我每天说每天说，也是让孩子感受这种稳定的生活节奏，让他内心安定，觉得未来是可预期的，可掌控的。

这对他的安全感都是很有帮助的啊。

其实不仅如此，仪式感还会给孩子一种无可替代的认同感和归属感。

简单理解就是，这些事儿是只有家人之间才会做的事儿，就像在告诉孩子：你看，咱家就这样，每个人都是凝聚在一起的。

四

陪孩子做喜欢的事，激发他的探索热情

熟悉C妈C爸的人都知道，我家带娃的主力军说是C爸也不为过。

CC和DD有了什么新发现，学了什么新技能，第一时间就要给爸爸看。

我也曾经鸣过不平，一想啊，娃是咱生的，是咱奶的，是咱一把屎一把尿拉扯的，结果人爷仨亲亲密密，反倒咱像个后妈似的。

为啥？怕是C爸抓住了孩子们的心吧。

大家知道的，孩子喜欢的事，很多都是无意义的。面对这样的“爱好”，大部分妈妈呢，往往都是在承担那个“絮絮叨叨指手画脚”的角色。

但是爸爸总是会支持他们的爱好，放开手陪孩子玩。

我就经常看到，C爸带孩子一起“疯”的现场。

而且，爸爸往往性格粗放、敢于挑战，支持孩子自己去探索。

你会发现，在爸爸带娃的过程中，是孩子在把握自己的“方向盘”，满怀热情地主动认识和探索世界。

孩子在这个过程中，会获得巨大的成就感和自主性。

我也是在意识到了这件事情之后，开始慢慢地改善。陪着他们玩些“无脑”的小游戏。

也建议妈妈们，不要总是一板一眼地立规矩。规则之内，我们温柔且坚定；但规则之外，我们也可以放松地和孩子们玩在一起啊。

C妈说

教育学家认为，孩子的童年需要四种营养，分别是：安全感、存在感、成就感和仪式感。

给孩子补足这四种营养，有利于培养孩子独立、自信的性格，让孩子在未来幸福的生活。

最根本的还是提升父母的教育素养。但这并不意味着当妈就得“十项全能”，我们要做到的，往往是这些生活中看似稀疏平常的小事。

有些事情可以重新开始，但孩子的教育，不可以重来。在教育的同时，我们也要把幸福还给孩子。

C妈希望，每一位孩子都能够在幸福中长大！

CD爸妈：“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士，三甲医院医生；C妈-报社育儿主编，《家长好脾气 才有好教育》作者。

养育CC&DD两姐弟，公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识，让更多父母加入科学养育的大队伍，一起少走弯路，一起做“中国好父母”！原创公众号“CD爸妈”（ ID：cdbama）。