湿疹是让很多家长特别是新手爸妈很头痛的问题！基本上家长都很难找到让孩子长湿疹的原因，使用药膏的作用也不会很明显，激素类的副作用又很大。更没有专门针对湿疹的药，让宝宝快速摆脱湿疹的痛苦。

其实让宝宝的湿疹尽快退去的方法不难，今天就跟大家做一些分享。

本文是【邵瑛小儿推拿】（ID：Dr_shaoying）出品，每周一、三、五更新

婴幼儿湿疹实在太常见了，所以很多家长也是谈疹色变，孩子身上起一些小疙瘩、小疹子，就跑来医院问我是不是湿疹。其实湿疹的表现也很有特点，家长们在家里也能够很容易判断。

● 对称性发作

通常湿疹好发于婴幼儿的面颊、耳廓周围、额头、眉毛和皮肤皱褶如肘窝、腘窝、腋窝等处，常常是呈对称分布的。

● 多样性表现

湿疹的表现多种多样，最常见的是以下几种

✔ 丘疹：皮肤表面出现细小的一粒粒的红色丘疹，多则连成一片，边缘不清。

丘疹

✔ 红斑：轻的仅仅表现为淡红色的片状红疹，可伴有少量脱屑。重者大片红斑、红色粒状丘疹融合成片，颜色鲜明。

红斑

✔ 渗出：有些会伴有水疱，水疱溃破渗出透明的浆液，或有结痂。

渗出

✔ 剧烈瘙痒：湿疹日久局部皮肤干燥，瘙痒明显，脱屑。

剧烈瘙痒

● 慢性，易复发

湿疹是一个慢性的疾病，不是一两天就能自己痊愈的，可能会经历几周、几个月甚至几年，而且特别容易反反复复发作。

当孩子的皮肤出现这三大特征时，家长就应该高度怀疑，孩子是不是得了湿疹。当然，最后的确诊最好还是找医生。

婴幼儿湿疹主要是体内的“湿邪”导致的，又叫作“湿毒”，而形成“湿毒”的主要原因，一是在妈妈肚子里时受了胎火胎毒，二是外感六淫之邪，三是脾胃运化失常。

● “胎毒”—— 胎火湿热之邪

湿疹和孩子的体质有很大的关系，而孩子的体质又跟妈妈孕期的饮食也有关。如果妈妈在怀孕期间，饮食不当，喜欢吃辛辣刺激、煎炸烧烤等重口味的东西，或肥甘滋腻的，就容易生热毒，这些内生的热毒又会传给宝宝，中医称这种“热毒”为“胎火湿热之邪”。宝宝如果天生体质就差些，这些胎毒遇到内、外因素的激发，向外发散，就会形成湿疹。

● 外感——风湿热邪

孩子皮肤肌理是很疏松的，很容易受外邪入侵。如果宝宝在妈妈分娩时受了凉，或家里的环境比较阴暗潮湿，又或是衣服穿太多、被子盖太厚，都可能让风湿热邪入侵孩子的防御系统，湿邪性黏滞，发于肌肤，就表现为湿疹。

● 脾胃——运化失常

营养的消化吸收，糟粕的排泄都是由脾胃来主导的。小宝宝天生“脾常不足”，吃多了，消化吸收不了，就会积滞在体内，积滞就让脾的负担更重，脾就会越来越累，这时候它吸收营养、疏通管道、协调排泄的能力就更差。水湿排泄不出，囤积在体内，就会四处找地方发泄，最直接的就是通过皮肤发泄出来，就变成了我们说的湿疹。

家长们看到孩子发湿疹时那么受罪，往往都恨不得快点让疹子消失，不过，即使心里再难受，也要正确看待湿疹，不能仅仅见疹消疹，关键要从源头解决问题。

● 第一步，湿疹初期，要促发帮排

湿疹初起，是孩子向外排泄体内湿热火邪的过程，我们在推拿时，重点是要让疹子发出来，用手法帮助湿邪向外排，所以在这个过程中，湿疹会有加重的趋势，但这是一个好转反应，很快就会过去。

在这个阶段，我们主要用到的手法是：

补脾经，50-100遍

补肺经，50-100遍

清心经，50-100遍

推三关

退六腑

由于这个阶段，湿疹会爆发出来，家长要特别注意孩子皮肤方面的护理：

✔ 不能用热水或肥皂水等擦洗，会加重湿疹。

✔ 湿疹结痂后不能硬揭，要用消毒麻油先让局部干痂变软，再轻轻擦掉。

✔ 最好用纱布或袜子套住孩子的小手，防止孩子搔抓皮肤导致破损。

✔ 急性发作期暂缓预防接种。

● 第二步，发疹期，要祛湿热消疹子

经过第一阶段的治疗，我们已经让孩子身体里的湿疹发得差不多了，那么第二阶段的重点，就是要消疹，同时还要补虚，因为促进湿疹发出的过程也很消耗孩子的阳气，并且要防复发。

到了这个阶段，我们会用到的手法：

清肺经，50-100遍

清脾经，50-100遍

补脾经，50-100遍

双清肠-清小肠，50-100遍

双清肠-清大肠，50-100遍

推三关，50-100遍

清天河水，50-100遍

● 第三步，养血祛风润燥

湿疹是个慢性皮肤病，反反复复长湿疹，结痂后，孩子局部的皮肤就会变得非常干燥、脱皮、瘙痒，这些干和痒，都跟体内外的风邪有关。

中医认为“治血先治血，血行风自灭”，所以，对待顽固的湿疹，要把养血祛风与健脾益气放在同等重要的地位。

养血祛风，我们可以选曲池、血海、背部膈俞这几个穴位。

拿曲池，10-20遍

拿血海，10-20遍

背部膈俞——膈俞是血会，横擦膈俞可调血，一般擦到皮肤透热为1遍，重复2-3遍。

背部横擦膈俞，一般擦到皮肤透热为1遍，重复2-3遍

疹子消下去了，还不能高兴得太早，要取得完全的胜利，从根本上战胜湿疹，还要做好平时的护理。

饮食上为宝宝调理好脾胃，也是去湿疹的关键。家长可多为孩子准备一些健脾祛湿的食物，月龄小的宝宝可以在辅食里适当添加茯苓、山药等健脾祛湿的药材，年龄稍大的孩子也可以直接用上两味药煮粥给孩子吃。还没有添加辅食的孩子，就要注意孩子日常的消化问题。

另外，要慎用泡澡方。很多妈妈爱用一些偏方来给孩子泡澡，辅助去湿疹，比如用金银花、马齿苋煮水泡澡，这些中草药是有清热、解毒、利湿的功效，但很难根治湿疹，而且泡多了还可能导致孩子体质更加虚寒。

这里我给大家推荐一个泡澡方，对急发的湿疹有很不错的疗效，家长们不妨一试:

• 苍耳子15克，蛇床子6克，白鲜皮6克，苍术9克，麦冬9克，地肤子9克。• 水煎剂和滤液冷却后，沾洗或湿敷患处。早、中、晚各洗一次1次。• 这是1至2岁儿童的药量，更小的儿童可据年龄每半岁减少三分之一。

希望孩子们都能早日远离湿疹的困扰，恢复光滑细腻的皮肤！

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