在二十来岁的花样年华里，不少人面临着毕业、就业、创业的事情。每天非常忙碌，饮食不规律、暴饮暴食等习惯，也让很多人年纪轻轻就被胃病缠上了。南京的陆女士就总觉得胃部不适，看看她是怎么做的？

陆女士在1年前总觉得胃不舒服，自己对照着网上的症状，“诊断”自己可能是胃溃疡，于是自己买了一些胃药，坚持吃。但是在用药后1年左右，却因为腹胀、腹水就医检查，被诊断为胃印戒细胞癌。

在她的身上，其实出现了一个很常见的错误。这在非常多的胃癌患者身上也是很常见的，那就是忽视早期胃部病变给出的暗示。

胃癌并非一朝一夕就能发展而成的，在癌症出现之前，也会给出很多的暗示。陆女士在1年前出现的胃部不适，其实就是胃癌到来前发出的警报。而陆女士的做法则是大错特错。

不仅在未就医的情况下，擅自用药，还完全依靠症状是否缓解来判断是否需要停药。当胃部的病变，长时间没有得到有效的治疗，时间久了，也在无形中增加了诱发癌变的风险。

那些被胃癌盯上的人，其实也都有一些共性，如果你能提前了解，或许也能采取措施，及时应对。

共性一：存在慢性胃病

对曾经出现过胃病的患者来说，胃黏膜更容易因为炎症、损伤等长期存在，而不断地处于修复、受损的状态中。在不断合成新细胞的过程中，也可能发生突变，诱发癌变。尤其是慢性胃炎等病变，长久不愈更容易诱发癌变。

共性二：感染幽门螺旋杆菌

对国人来说，幽门螺杆菌感染率接近半数，而不少人甚至都不知道自己感染了这种病菌。在这种情况下，病菌会持续地对胃黏膜造成损伤，并且还可能增加胃黏膜发生癌变的风险。

共性三：饮食习惯差

能够被胃癌盯上的人，在饮食上大多存在一些不好的习惯。喜欢吃大鱼大肉、油炸食品，经常吃腌制食品、烧烤等食物的人，也可能因此面临更高的伤胃风险。食物中的一些致癌物也可能给胃黏膜带来损伤。

共性四：家族中有胃癌病史

受到遗传因素的影响，胃癌也是一种可能遗传的疾病。当你发现家族中存在胃癌患者或者遗传胃病史的时候，或许要比普通人更多地关注自己是否会出现胃癌，提前预防胃癌。

根据2022年国家癌症中心发布的数据来看，胃癌已经成为我国发病率第三的恶性肿瘤，约有39.7万人深受胃癌的威胁，而这并非无法逆转。在了解胃癌的诱因后，也能采取对应的方法来解决，预防胃癌。

预防方法第一招是保证健康的饮食模式。想要养胃，饮食上要多下功夫，前面提到的一些伤胃的食物应该敬而远之。并且在吃饭的时候应该牢记“食不过饱”、“细嚼慢咽”的原则，对预防胃病恶化也有帮助。

第二招是重视既有的胃病。对自身存在胃病的患者来说，能够采取及时有效的治疗手段。对慢性胃炎而言，能够及时地改善胃炎，并且在生活中注重养胃。而对感染幽门螺杆菌的患者来说，接受根除治疗，才能避免病菌影响健康。

第三招主要是针对存在胃癌高风险因素的人群，建议尽早开始胃癌筛查。

事实上，非常多的胃癌患者一发现癌症，就已经到了中晚期，失去了治疗的最佳时机。而胃癌早期筛查，能够在早期发现病变，及时采取治疗。而筛查胃癌比较好的手段就是胃镜。

通过胃镜能够直观的看到胃黏膜和食道黏膜是否存在病变，相比于B超、CT等，检查的结果更为直观。而且还可以在胃镜检查的过程中，通过内镜检查取出部分病灶，进行病理性的活检，这也是诊断胃癌的一个金标准，对发现早期胃癌有更大的帮助。

对陆女士这样的年轻人来说，原本并不属于胃癌的高发人群，但受到慢性胃病长久未愈地影响胃黏膜发生病变，并且滥用药物也加快了胃黏膜发生病变的进程，这才诱发了胃癌中的“王者”，胃印戒细胞癌。

如果人们都能够在胃癌发生之前察觉到异常，对胃癌的高危人群能够提前预防胃病的发生，保护胃部，或许也能降低发生胃癌的风险。建议胃癌高风险人群都能定期接受胃癌早筛，对健康更有好处。

参考资料：

1、女孩胃难受自行服药，拖1年后就医查出胃癌晚期·光明网·2022-05-12

2、上亿国人，正在胃癌的边缘疯狂试探·健康时报·2020-07-22

3、胃最怕这“几件事”，多占一个离胃癌就近一分·科普中国·2022-05-16