紧张的事情时，身体就会不由自主地出现某些反应，比如手抖。手抖被称为“震颤”，通常可以分为生理性和病理性两种。

生理性手抖通常是在静止的情况下发生的，且往往是在人情绪激动、恐惧以及紧张的环境中出现的。而在排除情绪因素外，仍有不自觉的手抖，那就很可能是病理性手抖，或与以下三种疾病有关，需要提高警惕。

1、帕金森

帕金森属于神经系统退行性病变，由于大脑中黑质多巴胺能神经元退变，路易小体形成出现病理变化，患者会有各种身体症状出现；

而手抖是帕金森最高发的症状，不同于其他疾病导致的手抖，由帕金森引发的手抖是在静止状态表现出的异常症状，该症状也被称为“静止性震颤”，在患者情绪波动、焦虑时手抖症状更加明显，但在睡眠、活动或麻醉状态下，症状又会缓解。

2、甲亢

大约有80%左右的甲亢是由于graves疾病引发的，也就是甲状腺自身免疫疾病。患者的淋巴细胞由于疾病产生刺激，从而促使甲状腺激素大量分泌，在这种情况之下，患者的新陈代谢速度也会加快；

新陈代谢因甲亢疾病而加快速度，也被称为“高代谢症候群”，这其中的症状包括手抖、心慌、怕热、异常出汗等几个方面。所以如果发生了不受控制的手抖，并且伴随心悸、失眠、情绪易激动等症状出现的话，就需要警惕甲亢疾病。

3、小脑病变

当患者脑部出现肿瘤或小脑组织缺血氧时，就会导致小脑病变的情况出现。小脑病变所导致的手抖有一定的意向性，通常是在患者越接近目标物体时，手抖的症状就会越发明显。

比如早上起床刷牙时，无法挤牙膏就是一大信号；除手抖症状以外，有部分患者还出现了眼球震颤、行走不稳定等异常表现。

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