母乳喂养的宝宝大部分都有吃夜奶的一个习惯，所以这就让妈妈很纠结：给宝宝频繁的吃夜奶到底是不是一个坏习惯呢？宝宝在晚上起来吃奶会不会影响到脑发育呢？等等这一系列的问题都是宝妈们所担心的，那么接下来就这个问题来探讨一下吧：

其实在3个月内，在晚上频繁地吃母乳对妈妈和宝宝都有一定的好处。一方面可以帮助妈妈建立充足的产奶量，另一方面宝宝在晚上吃母乳的话会比较好消化一些，所以在宝宝3个月以前的时候可以在夜晚的时候给宝宝无限制地按需哺乳。一般对于新出生宝宝来说，即使是没有特别明显的表现出来想要吃奶的欲望，妈妈也要注意观察宝宝的动作，如果宝宝出现了脚动、嘴动的小动作，就可以把宝宝抱起来喂奶。

至于在3个月后，就需要看具体情况了，但是由于大多数妈妈会在这个时期内重返职场，所以到了晚上的时候，宝宝就会更加的想要在晚上吃奶，所以吃夜奶不能说是宝宝的坏习惯，只是会给一些宝妈造成一些不便的情况。

一些宝宝会因为吃夜奶所以睡眠时间减少了，但是对于每个小宝宝的身体和活动的状态都是不同的，所以也不用固定的说宝宝必须在晚上睡多长时间才行。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况，比如，出牙不适、生病不适等，可能因为这些情况，宝宝不吃夜奶了，但是过了有一段时间后就会开始吃。所以也不能说在某个固定的时间所有的宝宝都不再吃夜奶了。

虽然说一些宝宝在3个月后的睡眠时间就需要长一些，但是也得根据不同的宝宝来定，因为不同的宝宝吃奶的情况也是不同的，所以在喂养的时候需要按需喂养，不用刻意地去规定宝宝在晚上必须吃几次奶或者是宝宝过了规定的次数就不能再吃，这都是需要妈妈根据宝宝的需求来决定的，而且每个妈妈饿的情况不同，所以宝宝的情况也就不同，因此强调的原则是按需。

还有的小宝宝可能会突然改变吃奶的习惯，比如说在一段时间里，晚上喝奶的频率忽然变多也是正常的，关键是得知道宝宝是由于什么原因才出现频繁吃奶的情况。

还有一种情况，家里的老人会觉得宝宝已经这么大了，所以可以断奶了，但其实这种想法是不正确的，这些都得结合着宝宝的发育情况来决定，而不是一味地用时间或者是年龄来判断宝宝断奶的时间。

其实对于宝妈们来说，喂奶也是一种安抚宝宝情绪的方法，每次当宝宝哭闹的时候，喂奶是最有效的使他安静的一种方法。而且很多时候宝宝会在吃奶的过程中睡着，这无疑不是一种安抚宝宝的好方法，但如果宝宝在喝了奶后还是不能安静，那么妈妈就需要去找寻其中的原因，是不是宝宝太热了、不舒服了或者尿片湿了等等。这对妈妈来说是学习的过程，渐渐地，你就会了解宝宝哭的真正原因。

也有一些人会担心宝宝晚上睡不好会直接影响智力，但其实这种说法是没有科学依据的，宝宝夜间睡眠和日后智力根本没有什么联系。其实有很多妈妈的担心都是从纸尿裤广告上来的：一夜安睡到天亮，宝宝就长得好。但是很多时候，宝宝是不可能一夜安睡到天亮的。而且妈妈也不会睡得特别踏实，所以也别想着宝宝会一觉睡到天亮。

其实母乳的好处之一是比较容易消化和吸收，所以母乳喂养的宝宝的确在喂奶的频率上要多一点，这是对宝宝的一种保护。

有很多人说，给宝宝吃奶粉的原因就是想让宝宝睡的时间长一些，但是如果妈妈们只是想让宝宝安静，不哭的话就可以给宝宝喝奶粉，但是如果想要让宝宝真正的得到休息，那就可以给宝宝喂母乳。

还有一些宝妈听说：在宝宝睡觉前给宝宝吃一顿米糊，就可以让宝宝整晚的睡觉不吃夜奶，但其实一般来说，在6个月才开始添加辅食能够有效地减少宝宝食物过敏的发生，而且还可以保护宝宝幼嫩的胃肠道。所以，睡前添加米糊这种做法，对于超过6个月的宝宝来说是可以的，但是如果对于不到6个月的宝宝来说，这样的做法就是不对的。而且吃米糊跟宝宝睡整夜觉是完全没有关联的，各位妈妈不要去听信这种说法。

喂奶时候的姿势，其实一般来说躺位是最舒服的。但是如果不习惯这样的喂养姿势，就可以将宝宝抱起来，这样宝宝可能在夜间会睡得更加踏实一些。所以姿势是根据宝宝和宝妈的习惯来决定的。

在宝宝1岁以内其实是不用枕头的，但是由于每个妈妈的情况不同，所以有的妈妈要用很多枕头垫起来喂宝宝，但是有的妈妈乳房很大，她就不需要垫了。所以这个也是根据宝宝和妈妈的情况来决定的。

很多的宝妈认为宝宝频繁地吃夜奶会出现龋齿的情况，但其实这并不只是和吃奶有关系。很多时候，如果对宝宝的口腔保健不是特别关注，也可能会导致宝宝出现龋齿的情况。而且即便吃奶会使宝宝长蛀牙，但是母乳喂养的宝宝会比吃配方奶的宝宝出现蛀牙的几率要小得多。

断掉夜奶是有方法的，但是就需要一个很长的过程，需要宝妈长期坚持，一般可以分为这几个阶段：

第一个阶段：妈妈还是按照宝宝的需要喂奶；

第二个阶段：可以在宝宝想要吃奶的时候，妈妈先用哄抱的方式去试试；

第三个阶段：晚上宝宝如果有吃奶的需要，那妈妈可以不哄宝宝。

其实这个方式并不是短时间就可以完成的，这需要根据宝宝的情况来决定，如果宝宝在情绪上和身体上有不适应，那么就必须要恢复之前的喂养方式。

喂夜奶需要宝妈们付出一定的时间与精力，需要怎样做才可以不影响到宝妈的正常生活呢？

1、首先要放松心情，千万不能焦虑；

2、接受喂夜奶这件事情，因为这是宝宝的需要。所以不要去仇视它；

3、要去更了解宝宝是什么情况，到底能用什么方法来更轻松地喂夜奶；

4、寻求家人的支持和帮助；

5、其实宝宝最终是会断奶的，所以宝妈千万别有太大的压力。

其实在宝宝整个的成长过程中，这个只属于你们两人的亲密时光真的很短暂。等到这一时期过去了，可能宝妈们还有些不舍呢，所以各位宝妈还是放松心情去应对吧。