宝宝的站立动作是通向走路的桥梁，而腰部和下肢运动功能的发育是站立的基础，3~4个月大的婴儿被扶着站立时，髋部和膝关节均弯曲无力，只有到了六个月以后，下肢才能较好地支撑身体，所以宝宝到半岁以后才能真正地开始锻炼站立

宝宝是在摔跤和爬起中学会走路的，这将有利于提高宝宝身体的协调性，在挫折中走向成功，那种自豪感难以言表，都是孩子珍贵的成长财富

宝宝学会站立后慢慢会四处走动，所以厨房内的菜刀、剪刀等危险的东西，应收起来放好；桌布最好也拿掉，以免宝宝因拉扯桌布而弄伤自己

在宝宝站立动作的发展过程中，家长就可以适当试着训练宝宝站立了

宝宝7个月时进行扶持训练：妈妈可用两手扶住宝宝腋下，把坐着的宝宝稍加用力扶起站立，待站立片刻，再让宝宝坐下

宝宝8个月时进行牵拉训练：在宝宝情绪愉悦时候，让宝宝仰卧在床上或木地板上，大人拉住宝宝的双手，稍稍用力将宝宝拉至坐姿，进而再拉至蹲姿，最后成站姿，扶着站立1~2分钟，让宝宝再躺下

宝宝9个月时进行抓球训练：在小床的上方悬挂一个漂亮的大气球，当宝宝扶着栏杆站立时妈妈用大气球逗引宝宝去抓碰，随着大气球的左右晃动，可增强宝宝站立时的平衡感

宝宝10个月时进行靠墙训练：妈妈让宝宝靠墙站着，背部和屁股贴着墙，脚跟稍稍离开一点墙壁，两条小腿分开站，妈妈用玩具来引逗宝宝，使宝宝兴奋地晃动身体，增强站立时的平衡感

宝宝11个月时进行独站训练：妈妈可先扶住宝宝的腋下帮助站稳，再轻轻松开手，试着让宝宝尝试独站一下的感觉，如果宝宝站不稳，妈妈赶快扶住，以免吓着宝宝

站立是一个要求下肢支撑身体，随之直腰、挺胸、抬头，保持身体的一定平衡，因而站立动作的发展相对是缓慢的，宝宝一般要到十二个月后才能独立完成，宝宝学习站立时的这些误区家长一定要避免

过早训练宝宝站立：婴儿骨骼中的胶质多、钙质少，骨骼柔软、容易变形，尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育得还不完整，过早地让小宝宝学站、学走，由于自身还无法有效支撑其身体的重量，容易形成“X形”或“0形”腿，严重的甚至会造成疲劳性骨折，对生长发育是有害的

害怕宝宝受伤扶着站立：开始学站时，宝宝需要花较长时间才能站得稳；爸爸妈妈不必急于搀扶宝宝，在一旁守护即可，让宝宝能学会自己一下子站起来为止，一旦他能扶着东西站起来，视野也会变大，有利于培养宝宝的独立性

急于让宝宝站立：宝宝刚学会站立时，还不会从站姿坐下来，因而常陷入困境，但当妈妈帮宝宝坐下时，宝宝立刻又会忘记所有的疲劳而再次费力使自己站起来，这时家长应带孩子玩玩别的休息以下，而不是急着站立

站立时间过长：宝宝学站的时间每次不应超过5分钟，因为相对体重而言，孩子下肢的支撑能力是不足的，过早过多地站立会影响下肢的形状

学步车里学站立：学步车的高度是固定的，但每个宝宝的身高则是不一样的，不合适的支撑，不利于孩子腿部力量的锻炼

从发育角度看，一般宝宝会站立起来的平均月龄是9个月左右，多数在12个月以前都能完成，当然如果宝宝站立比较晚，这时家长要从主客观上分析原因并采取适当的解决方案

原因一，体重超标：过胖的宝宝由于身体笨重，行动费劲，比较不容易站起；但如果宝宝四肢强壮、协调性很好，即使体重很重也可以站得很好

解决方法：对于过胖的宝宝，家长要适当地控制一下宝宝的饭量，并且对宝宝吃的食物种类有一定的把握

原因二，缺乏活动：整天被放在推车里、躺椅或游戏围栏中的宝宝，没什么机会练习站立，也就站立比较晚了

解决方法：要给宝宝提供一些自由发展空间，同时家长应经常陪宝宝活动

原因三，外在因素：周围的家具不牢靠或宝宝的鞋袜太滑，对宝宝学习站立产生障碍

解决方法：把家具固定牢固，为了鼓励宝宝站立，可在稍高的家具上摆上宝宝心爱的玩具，引导宝宝站起来去拿，也可以常常扶着宝宝让他站在家长的腿上，帮助宝宝建立信心，同时给宝宝买防滑鞋和防滑垫

备注：如果宝宝在1岁时还不能站立，家长需要带宝宝去看医生

宝宝的鼻屎这样清理，不用担心伤到宝宝

参考书籍：

1.李扬主编,申南副主编,宝宝52周全程指导 速查版,安徽科学技术出版社,2013.06.

2.孟斐编著,怀孕·分娩·育儿 下,天津科学技术出版社,2013.01.

3.王璟编著,新男人做爸爸 协助太太育宝宝,内蒙古人民出版社,2010.10.

4.罗熙萌,张怡主编,产妇·婴幼儿护理百科,黑龙江科学技术出版社,2006.6.

5.北京市朝阳区教育委员会.北京市朝阳社区学院编著,让生命起航：0～3岁婴幼儿篇,中国商务出版社,2016.05.