#健康明星计划！#说起六味地黄丸，相信大家应该不会陌生。很多上了年纪的人都喜欢吃六味地黄丸，用它来补肾。以至于很多人提起肾虚就想到它，不过大家可能不知道的是，六味地黄丸并不是肾虚都能补，它只针对肾阴虚。而且也不是适合所有人服用，如果服用错了非但不会起到治疗作用，还会起相反的作用。

肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

因为肝血同源，精血同源，所以肾阴虚又经常会导致肝阴虚。

六味地黄丸用于肝肾亏虚、肾精不足之症，它出自于宋朝钱乙的《小儿药证直诀》，有填精滋阴补肾的作用。

肾为人体的先天之本，肾中精气是人体一身阴阳之根本，肾衰老的时间就是人衰老的时间。所以如果我们想永保青春就一定要保护好肾。

中医认为肾主骨，肝主筋，腰为肾之府。肝肾亏虚就会出现：腰膝酸软。因为骨又生髓，肝肾亏虚，导致髓不能充养骨，很多人就会出现：足后跟疼，牙齿松动，筋骨萎软。

肝肾亏虚，导致生脑髓不足，就会出现：头窍失养、头晕目眩、耳鸣、严重的还会出现耳聋的症状。在这里强调，不是所有的耳鸣都是肾阴虚，所以我们一定要辩其证再用药。

肾阴虚会导致阴不制阳，虚阳上浮。就会出现：潮热，这种热就像从骨头里发出的，手心、脚心有汗潮热，咽干。还会出现精不固守：遗精、滑精、女子崩漏、月经提前错后。

君药：熟地：填精益髓，滋补阴精。用它来补肾阴。

臣药：山萸肉：养肝肾，并能涩精。用它来补肝

山药：双补脾肾，既补肾固精，又补脾以助后天生化之源。用它来补脾

君臣相伍，补肝脾肾，即所谓“三阴并补。”

佐药：泽泻：利湿泄浊，并防熟地黄之滋腻

丹皮：皮清泄相火，并制山萸肉之温涩；

茯苓：健脾渗湿，配山药补脾而助健运。

此三药合用，即所谓“三泻”，泻湿浊而降相火。全方六药合用，补泻兼施，泻浊有利于生精，降火有利于养阴，诸药滋补肾之阴精而降相火。

本方为补肾填精之基础方，亦为“三补”“三泻”法之代表方。以腰膝酸软，头晕目眩，口燥咽干，舌红少苔，脉沉细为辨证要点。

【使用注意】：1.脾胃有湿热的人群忌服，症见：腹胀，恶心厌食，大便溏稀等；

2. 感冒发热病人不宜服用

3.忌不易消化食物

最后重要的话说三遍：六味地黄丸适合肾阴虚！六味地黄丸适合肾阴虚！六味地黄丸适合肾阴虚！