或许你还不知道，居然还有一种激素能够促进夫妻关系？

还真有，就是催产素。

而且催产素的作用还不止一种，它还可以增加人与人之间的信任，促进分娩--在分娩过程中加强子宫收缩以及减少产后出血，帮助婴儿出生后母亲的产奶，还可以抗焦虑、帮助增加积极情绪，缓解认知障碍等等。

最重要的是，催产素在男性身上还可以用来增强对女性伴侣的忠诚。

但有好处也有坏处，催产素实际上副作用也不少，比如恶心、呕吐、心律不齐、情绪不稳定等等，不过这种情况多见于主动摄入催产素的情况，另外如果是在生产前催产素过高还可能造成早产，所以医生一般会在这个时候给产妇使用抗催产素的药物。

在自然情况下催生的催产素，对人体的好处是不少的，它储存在垂体中，是从下丘脑中分泌出来的。

那么在夫妻关系中，如果想用催产素来达到关系缓和且和谐的状态，需要怎么做呢？

在这里高医生教你5招：

第一：与伴侣深情对望

当你温柔地微笑且深情地盯着彼此的时候，催产素会开始分泌，这个时候催产素的作用会使你们产生浓情蜜意的感觉，会让你们更信任彼此，更爱彼此。

第二：彼此之间相拥

当你们彼此相拥，并感受这一份流动的爱意时，催产素会使你们更想待在对方的拥抱中，不愿离开。

第三：紧握双手

双手的抚触也是让催产素分泌的一个好方法，它能够减轻压力，降低血压；

这也是为什么在生产的时候，产妇都想要握住丈夫的手，因为不仅能缓解压力，还能减轻疼痛。

第四：彼此亲吻

亲吻时不仅仅会有多巴胺的大量分泌用以增加欲望，还会使得催产素的分泌引发甜蜜的涌动。

第五：听喜欢的音乐跳喜欢的舞蹈

音乐和跳舞已经被研究证明是一种可以增强情绪以及分泌催产素的重要因素，当你们彼此跳舞以及欣赏一段音乐的时候，催产素就会起到作用，增进夫妻之间的关系。、

也因此，你可以在影视剧中看到一个老套的场景，两人面对面而坐，听着温柔地音乐，缓缓地相视着对话，再手拉着手来一段舞蹈，彼此相拥着，亲吻也是必然的一个行为。

为什么这会称为浪漫？

或许跟催产素有着比较强的相关性，催产素能让人放松，信任，浪漫不也正如此吗？