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《哆猫猫育儿小课堂》

宝宝头围、身高、体重是衡量和判断宝宝生长发育是否正常的一项重要指标。宝宝身高体重是否达标，一直是家长们担忧的问题，但大多数家长对于达标标准是没什么概念的。今天哆哆小课堂就给大家整理了一份对照数据，快来看看吧！

根据国家卫生部研究制订的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，哆哆整理出了关于身高、体重和头围3个指标的参照标准，是区分男宝宝和女宝宝的哦~家长们快收藏起来吧！

7岁以下男童身高(长)、体重、头围发育参照表

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注：表中3岁前为身长，3岁及3岁后为身高

7岁以下女童身高(长)、体重、头围发育参照表1

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注：表中3岁前为身长，3岁及3岁后为身高

身高(长)、体重和头围的测量方法

1、身高(长)测量

身长测量 ：可购买婴儿身长测量垫测量，或准备两本书和卷尺，需要两位家长配合测量。让孩子仰卧平躺在坚实平整的地方，比如桌子或者地板，一位家长负责将孩子双腿合拢按直，同时固定孩子头部。另一位家长负责将书分别抵在宝宝头部和足底，测量两本书之间的距离。

注意：头、脖子和腰部保持同一直线，头不过仰过屈、脖子不缩、腰部不扭，双膝盖伸直。

身高测量 ：孩子脱去鞋帽，脚后跟、臀部和肩胛骨紧靠墙面，身体自然挺直，双眼平视前方。家长标记头顶位置，测量地面到标记的长度即为身高。

2、体重测量

体重不超过15-20kg的，最好使用婴儿秤测量。或者采用家长抱着孩子一起称，然后减去家长的体重这种方法，后者准确度稍差，可测量3次取平均值。

注意：测宝宝体重选择在宝宝排便后或空腹2小时测量，测量时要脱掉宝宝衣物和尿布，净体测量。

体重超过15-20kg的宝宝，可直接站在体重秤上称重，同样需要净体测量，建议最好时机是在排便洗澡后进行测量。

3、头围测量

经眉间点和枕骨部的头部最大直径的周长，记录值为3次测量的平均值。

0-3岁宝宝生长变化非常快，建议家长每两周就测量一次，如果觉得麻烦，可在宝宝1岁后每3个月测量一次。

以上就是本期哆哆小课堂的全部内容，希望家长们看后再给宝宝测量身高(长)、体重、头围时，能够测量有方法，对比有参照。我们下期再见~