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小婴儿自打出生那天起，就喜欢把双手举高高来睡觉，很多新晋爸妈一定会困惑：双手成投降状，腿部弯起来，神似小青蛙，这样睡不累吗？会不会着凉啊？真的没问题？

大人把手伸出被窝睡尚且觉得冷，小婴儿软绵绵、弱弱的，自然也会担心，但问题是每次把宝宝的手放进去，没多久又举过了头顶，真是让人崩溃，另一方面也质疑自己是不是不该干预。

其实“投降”睡觉除了萌萌哒，这里还真头学问大了！家长们搞清楚状况，才能有条不紊地应对。

要知道，子宫的空间很有限，虽然会随着胎宝的成长而成长，但终究会在宝宝发育健全后停止增大。

因此，胎宝在宝妈腹中时，为了在拥挤的子宫里舒服一些，自然就会蜷缩起身体，把胳膊和腿部都往内收，这样一来就养成了将双手缩在胸前的习惯。

即便胎宝出生后，在宝妈子宫里养成的睡眠习惯，一时之间也还是改不掉的，会自然地把放在胸前的双手伸到头部成投降状。

另一方面，这也是在寻求安全感，将双手举到头部来睡觉能保护自己。

四个月前的宝宝很容易受到惊吓，因为其神经发育还不健全，一有动静或声响都会被吓到，神经反射就会不由自主将双手举过头顶，从而下意识保护自己或头部不受伤害。

再者，由于刚出生不久的婴宝身体呈圆柱型，而不是成人的身体样子，举起双臂睡觉可以有效地防止身体滚来滚去，以防因为滚成面部朝下导致口鼻被堵上而发生窒息等危险。

宝宝爱发热冒汗，举手睡姿则有助于散发体热，主要原因是新陈代谢比较快，这也是宝宝散热的一种自我调节方式。

最后，细心的家长可能也会发现，双手在两侧睡觉，宝宝的一只手臂会伸得稍微直一些，另一只手臂则呈弯曲状，有点类似我们的击剑动作，故也称“击剑反射”，是强直性颈部反射。这完全是宝宝最自然的成长过程和状态，不要想太多。

所以说呀，家长们别忧虑，小婴儿也是有自保本能的，冷的话他会哭。

不过这种举手睡觉的动作，通常会在宝宝满五个月以后，随着学会自主翻身而逐渐消失。如果五个月以后这个举手动作还继续保持没有变化，那么家长就需要警惕了，要及时就医确诊，不要耽误宝宝发育。

孩子五个月以后仍举手睡觉，不排除神经系统发育不正常的情况。

一般来说，宝宝的神经系统发育存在异常，会让肌张力增高，这需要家长仔细辨别，因为肌张力增高的同时可能还存在其他症状，如发育状况不良、表情不丰富或淡漠、与外界互动性不强，或对外界刺激没反应等。

遇到这些表现，需及时就医，干预越早对孩子的危害越小。

宝宝睡觉时总爱举起双手，家长都怕着凉，那需要干预吗？答案是不需要。无论宝宝用哪种姿势睡觉都可以，只要家长保证宝宝睡眠安全即可。

有研究表明一周岁前宝宝采用仰卧姿势是最安全的，至于具体什么睡姿，宝宝自己舒服最好。

如果家长强行将入睡宝宝的胳膊放下来，很可能会弄醒他，使其哭闹或烦躁，这样反而不利于宝宝发育和休息。

当然，很多家长会担心宝宝吐奶或把头部睡扁的状况，家长可以将宝宝的睡姿偶尔调节成侧卧，不过也需要左右两边换着睡。

着凉的问题也要针对性处理，手脚其实还好，宝宝最怕冷的部位防备好就行。

一般来说宝宝的头部容易受凉，准备一个小睡帽比较好，除此外就是要保护好宝宝的肚皮，因为肚子受凉后容易腹泻，最好准备一个小肚兜或者睡袋，这样就不用担心宝宝踹被子。

还有，家长也可以每隔一段时间给宝宝擦汗，如背部出汗要及时擦掉。

当然，宝宝的肩部和脚部也要注意保暖，特别是肩部。

总之，只要温度适宜，不要将宝宝的被窝弄得太热，孩子本身血气旺，过热反而不好。家长多学习育儿常识，以备不时之需，焦虑自然也就少了。