年过45岁的你最近是否感到潮热、多汗、心慌气急、失眠多梦、烦躁激动，但去医院检查却什么毛病都查不出来？如果有，那你很有可能到了更年期，患上更年期综合征了。

更年期综合征又称围绝经期综合征，指女性绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。

其主要症状有月经改变、潮热、多汗、心慌气急、血压波动、感觉异常等植物神经系统功能紊乱症状；失眠多梦、情绪低落、疑神疑鬼、无病呻吟、烦躁激动、敏感多疑、喜怒无常等精神症状；以及一些心理改变，如抑郁、癔症等。

其并发症包括外阴及阴道萎缩干涩、反复的泌尿系感染、盆底功能障碍及骨质疏松等。

从西医角度讲，因女性全身所有的组织器官几乎都受雌激素调控，很少有女性能逃过因雌激素减少而产生的更年期综合征，大多数女性会出现轻重不等的症状。

症状严重者甚至能体会到“冠心病”一般的濒死感，或因此患上抑郁症。

从中医角度讲，更年期所出现的各种不适多属虚症，与肝肾阴虚关系尤为密切。所谓阴虚则热，肝肾阴虚常导致虚火上浮，引起烘热盗汗、心烦失眠、手足心热等虚热表现。

肝肾亏虚、经脉失养则容易出现健忘眩晕、腰膝酸软、心悸等症状。

更年期综合征当然可以治疗。其治疗方法主要有以下两种：

1.行为治疗法

包括科学地安排生活、坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动、充实生活内容、保持心情舒畅等。

需要注意的是，行为疗法虽然看起来很理想，但只能应用于轻症的更年期综合征女性。

对于更年期症状较重的女性行为治疗法效果较差，建议加用药物疗法。

2.药物治疗法

激素补充治疗（HRT）：激素补充治疗是治疗更年期综合征的一线疗法。它不仅能改善更年期症状，还能治疗更年期并发症，如骨质疏松、外阴及阴道萎缩、降低阿尔茨海默病风险等。

部分女性害怕激素的副作用及其致癌风险，也可以选择其他治疗方法。

中医中药：中医中药在妇科领域应用广泛。在治疗更年期综合征方面，更是有着良好的疗效和不可替代的地位。

我国的《绝经期管理与激素补充治疗临床应用指南》中也指出中成药“在缓解绝经症状方面安全、有效”。

所以，不愿意接受激素治疗或存在激素治疗禁忌症的女性，完全可以选择中成药来治疗更年期症状。

中成药坤宝丸从临床使用反馈来看效果不错，更年期综合征患者可以在医生的指导下服用此药。

其他药物：一些自主神经功能调节药物，如谷维素等。助眠的药物，如地西泮等。抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等。治疗骨质疏松的药物，如二磷酸盐等。

但以上药物仅可作为辅助治疗，暂时不能作为一线抗更年期药物的替代方案。

由此可见，让人窒息的更年期症状也不是那么的没救。想要改善生活质量的更年期女性，应根据医生的建议酌情选择治疗方法。