孕妇可以吃川芎白芷吗(孕妇能吃川芎白芷吗)孕妇可以吃川芎白芷吗(孕妇能吃川芎白芷吗)

关注健康
关注真实体验

孕妇可以吃川芎白芷吗(孕妇能吃川芎白芷吗)

孕妇可以吃川芎白芷吗(孕妇能吃川芎白芷吗)

寒冷的冬季,不慎感受风寒后往往会出现头痛不适,除了喝姜茶之外,还可以熬上一碗既美味又能驱寒的川芎白芷鱼头汤。

川芎性温,味辛香,常用于活血行气、祛风止痛,可治头风头痛、风湿痹痛等证。挑选川芎时,以个大饱满、质坚实、断面色黄白、油性大、香气浓者为佳。

白芷性温,味辛、微苦,气芳香,有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功效。它主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛等证,亦可作香料。白芷成品以根条肥大、均匀、质重、粉性足、香气浓者为佳。

鳙鱼俗名花鲢,鳙鱼头性温,味甘,有补虚散寒的功效,主治头晕、风寒头痛等,常食能润泽皮肤、降血脂、健脑、延缓衰老。

川芎白芷鱼头汤是冬季常见病补益保健汤,具有发散风寒、祛风止痛的特殊功效。

此汤对以下病痛可作为食疗:

治风寒感冒引起的头痛、偏头痛、头风;用脑过度引起的头痛、脑涨、晕眩;妇女月经、骨痛不适;身体虚弱的女性洗头后的头痛、头晕、产后头痛。

做法

准备鳙鱼头一个,买的时候让斩成两边,猪肉一块,川芎、白芷各10克左右,红枣四五颗去核,生姜三四片,所有材料洗净备用。

将鱼头放入油锅煎至微黄,铲起。汤煲放水烧开以后将所有的材料放下去,慢火煲2~3小时后放盐调味即可。

此汤气味芬芳、汤色奶白、美味可口,喝下顿觉脑清目明。但阴虚阳亢及肝阳上亢者不宜服用,月经过多、孕妇亦忌用。

未经允许不得转载: 九月健康网» 孕妇可以吃川芎白芷吗(孕妇能吃川芎白芷吗)
分享到: 更多 ( 0)