血小板在人体血液中主要起到凝血止血的作用，一旦血小板数值减少，就很容易导致患者出现自发性出血倾向，因此，需要从饮食等诸多方面进行限制，减少对胃肠道黏膜的刺激，从而减少出血。

那么，哪些食物血小板减少患者不能“碰”?

　　不吃热性食物:热性食物能助阳而动血，会使血小板患者的出血加重，故不宜食之，如羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公鸡肉、韭菜、荔枝、蚕蛾等。

　　不吃烧、烤、炙 食品:烧烤炙之品外皮焦硬，会磨擦而导致粘膜出血;另一方面，这类食品不易消化，

有碍脾胃运化，容易造成肠道消化功能紊乱。

不吃食粗、长纤维食品:血小板减少者最易出血，食用粗、长纤维食品，在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦，会导致消化道出血，故必须忌之，如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋，未煮烂的牛肉、猪肉等。

　　不吃过于油腻的食物：血小板减少患者需限制脂肪摄入量，过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

忌暴饮暴食及酗酒:血小板减少患者最易出血，暴饮暴食可加剧消化道的负担，并使食物大量积聚于胃肠道而易致内脏出血。

我是血液科医生冀兆魁，如果有什么问题可以在下方留言，我会及时为你解答