导语：宝宝米粉吃到什么时候？ 很多家人不清楚，当心耽误宝宝的成长

一般情况下，宝宝长到六个月左右的时候，我们就要及时地给宝宝添加辅食，这样做才可以满足宝宝的成长发育。

而很多家长都会将米粉作为宝宝的第一种辅食，因为米粉好吞咽易消化吸收，宝宝容易适应，还很有营养，而且对于家长来说，给宝宝添加米粉也很方便，只要用水一冲泡就行。米粉作为宝宝辅食好处很多，是不是一直可以让宝宝吃米粉呢？

生活中发现很多家长这么做，看到宝宝米粉吃得好，就选择一直添加米粉，很少去添加别的辅食，或者有的家长偷懒不愿意下功夫做辅食，也会选择让宝宝长期吃米粉，不知道你这么做了吗？很多家人不清楚，当心耽误宝宝的成长。

其实答案是否定的！不要一直让米粉作为宝宝的主要辅食。

米粉内虽然含有营养成分，但随着宝宝的成长，它已经不能满足宝宝的成长需求了，对于长大一些的宝宝来说，米粉的营养有些单一了，经常一直吃米粉的话，会不利于宝宝的发育，营养跟不上，会导致长不高、体重不增加等情况。

如果一直让宝宝吃米粉，不能够锻炼到他的咀嚼能力，因为米粉不管做得多浓稠，它都是糊状的，当给宝宝吃的时候，他不需要咀嚼，而是会直接吞下去，那么长期这样的话，宝宝的咀嚼能力就会很差。

宝宝一直吃米粉的话，它会习惯吃这种很软的食物，当给他吃硬一点东西时，宝宝会很抗拒，即使吃进嘴巴了，他也会半天嚼不烂，最终会吐出来，若没有通过多次咀嚼就吞下去了，又会影响脾胃健康，对宝宝很不好。

而且让宝宝吃习惯了米粉，当添加别的食物时，他会很反感，不想接受米粉以外的食物，很容易出现挑食等情况。

综合以上几点，一直让宝宝吃米粉非常不好，所以家长要早点改正。

宝宝米粉到底吃到什么时候呢？

一般情况下，宝宝长到八个月龄的时候，就可以改变辅食的质地了，从泥糊状变成颗粒状，这种改变可以让让宝宝锻炼咀嚼能力，这么做对宝宝成长大有帮助，也就是说，8个月后的宝宝就不再吃米粉了，亲手做一些适合宝宝年龄段的辅食为好。

关于添加辅食，家长们容易走进一些误区，以下几点很常见，快来看看，若你做错了，请及时改正。

一、自己的母乳好就不着急喂辅食

有些喂母乳的妈妈可能会这么做，简单地认为母乳吃得好不需要那么早添加辅食，怕吃了辅食母乳吃不好了，也觉得母乳可以给宝宝提供充足的营养。

其实这么做是不对的，一方面太晚添加辅食，会耽误宝宝的咀嚼能力发育；另一方面宝宝六个月后，母乳已经不能满足宝宝的成长需求，需要额外添加辅食才行，这样才可以让宝宝更好地成长。

所以母乳再好都要给宝宝及时添加辅食，越晚添加越不容易让宝宝适应。

二、给宝宝已经吃辅食了就不用吃母乳了

这种做法是另一种极端，有些家长这么认为的，觉得辅食和母乳不能兼具，如果同时喂养会让宝宝吃不好，还不如只选择其一，索性将奶舍弃，早早地就断奶了，或者专门等到断奶后再添加辅食。

这么做是不对的，辅食可以给宝宝提供一定的营养，但毕竟宝宝吃辅食的量有限，那么一开始只喂辅食的话，营养会跟不上，耽误宝宝成长，所以要慢慢过渡，一开始奶为主，辅食为辅，再慢慢地变成奶为辅，辅食为主，这样去调整才能更好地适应宝宝的成长。

所以添加辅食时，奶还需要喂，不能舍弃其一。

三、给宝宝过早地吃大人饭

有时候看宝宝盯着大人饭眼馋，家长就会不自觉地给宝宝喂大人饭，这么做是不对的，因为大人饭比较硬，再加上口味重，一点也不适合宝宝食用，如果给宝宝吃了，再给他添加宝宝辅食，宝宝会很抗拒，不再喜欢吃辅食。

而且过早吃大人饭，宝宝的脾胃会受到伤害，因为嚼不烂就吞，或者吃太多口味重的食物，都会伤害脾胃，所以一定不要过早地给宝宝吃大人饭，最好等到两三岁之后。

以上几点错误做法，你都做对了吗？关于米粉添加到什么时候，记住宝宝长到八个月后就及时改变辅食质地，不要一直添加米粉了，别弄错。