对于新手妈妈来说，养小孩的过程中会遇到很多问题，尤其是现在看颜的社会，任何影响美观的改变都会让妈妈变得焦虑。今天就来说说宝宝地包天的事情。

地包天通俗点说就是咬合的时候下牙在外包住了上牙，最直观的问题就是影响美观。我是在嘟嘟八个月左右的时候发现她下巴比较突出，当时是上下门牙各长了两颗，嘴巴闭合的时候，下牙总是在上牙外面，上下牙重叠，在当时是比较难看的，除了不好看，更怕影响以后的咬合能力。所以当时急得不得了，查了很多资料后发现，有很多妈妈也遇到过这个问题。造成这个问题的原因有两个：遗传和后天的习惯。遗传是比较难以改变的，定型后一般只能通过戴矫正器或者手术改变，习惯不好造成的就比较好纠正了。

我和我老公都没有地包天，所以嘟嘟遗传基本不可能，而且出生几个月的时候也没有，所以只能是习惯造成的。我反思后发现犯了一个问题：不管是母乳还是奶瓶，嘟嘟喝奶经常要把下巴抬高一点喝。意识到这点后，每次喂奶，我开始注意喂奶的姿势。母乳的时候，我尽量把乳头夹低一点，让她很轻松就能够喝到，用奶瓶的时候，刻意把奶瓶往下压一点，让奶瓶和下巴的角度小于45度。她睡着后偶尔我会轻轻的给她按摩下颚骨和脸颊，然后把她下巴往后推。在多重努力之下，一岁半左右的时候就已经完全没有下牙在外的情况了。

在新手妈妈遇到这种情况的时候，完全不用着急，先反思下自己的喂养习惯然后再制定相应的对策，小孩子的骨头没有定型，可塑性很强，纠正是很容易的。