孕妇一直是一类需要人关爱的群体，所以有很多关于怀孕妇女的研究，这些研究中，发现抽烟的孕妇存在着极大的潜在危险，不只是对于孕妇本身，还有孕妇腹中孕育着的胎儿，香烟威胁到了她们的生命。

香烟中包含的尼古丁等有毒物质，会增加孕妇流产的几率，特别是高龄孕妇，而且抽烟的孕妇所生下来的小孩也会容易早死，就算存货下来，也容易患上肥胖症等病症，还有先天性心脏病等较难治愈的病，所以，孕妇最好不要吸烟，很有可能会让你后悔一生，也让你的孩子痛苦一生。

孕妇要千万注意不能碰烟，也要避开一些吸烟者多的场所，比如网吧、酒吧等一些环境嘈杂管理较为松懈的娱乐场所，家里人最好是戒掉烟，就算戒不掉，也不要在孕妇的活动范围内吸烟，吸烟胡暂时不要接近孕妇，因为身上会有很大的烟味，孕妇闻见了也会不舒服的，对孕妇及胎儿也不好。

孕妇在怀孕期间注意要保持标准体重，太重的话生下的孩子也有可能会超重，这样的话，不利于孕妇生产，也不利于孩子的健康成长，孕妇必须保证食物的健康性与合理性，我国现在由于孕妇的营养比较好，生下的孩子有越来越多超重的趋势，这对于孩子的成长是极为不利的，除了引发肥胖症，还会有着多种隐藏的疾病。

孩子在妈妈的腹中时，本来就与母亲是一体的，母亲的健康很重要，所以说孕妇想要生下健康的婴儿，除了需要戒烟戒酒，还要保持适量的运动，这对生产和孩子的健康成长也是很有帮助的，另外就是，不要吃得营养过剩，营养太多对身体也是不好的。

想要生孩子的父母双方最好都不要吸烟，因为不仅母亲吸烟会影响到孩子，父亲也会，长期吸烟的男性精子质量差，活性差，很难存活，这就导致怀孕后母亲极容易流产，而且就算不流产，日后也很有可能患上其他疾病。

国家对于孕妇的健康很是重视，毕竟孩子们就是国家的未来，不然长大后一群身体羸弱的青年们如何撑起我们的国家，但最应该注意孕妇的是孕妇的家庭，谁也不想自己的家人生病除了会心疼还会是个累赘。就算给不了孕妇极好的营养，也该给他们一个舒适的环境，一个没有香烟的环境。