冬天是说来就来了，对于有小宝宝的家庭，保暖工作早早就打好了基础，一入秋就给孩子买棉衣棉被的，就考虑给家里增加取暖设施的。每一个大人都希望自己家的宝宝能够平安顺利地度过这个冬天，不感冒，不发烧。

的确，小朋友的新陈代谢速度比较慢，同时他们抵御疾病风险的能力也非常低，冬天的确是让他们被动生病的季节。但如果宝妈们错误地给孩子在冬日里保暖，那就更容易造成孩子生病。所以，哪怕是新手妈妈，也需要学会观察和护理新生儿或低幼龄的宝宝。

一、学会判断宝宝冷与热

1、月龄

所有当了宝妈的人，都要开始着手学习不同月龄的宝宝不同的护理手段和方法。通常来说，三个月的宝宝，他们并不能够调控好自己皮肤的温度，所以妈妈爸爸一定要在给宝宝穿衣服的时候注意保持他们的基本体温。

如果大人在房间内穿一件衣服，那就应当给宝宝们穿两件，或者除了穿一件儿之外再给孩子盖上一层薄薄的被子。对于早产儿或者出生后体质不佳的婴儿，更需要保暖护理。等到宝宝平安度过了三个月，也就是百天后，他们对于自己体温的条件能力就逐渐增强了，此时，宝宝在穿衣上不再需要比父母多一些的护理，爸爸妈妈穿什么宝宝在房间内穿什么就可以。

2、环境

如何给宝宝保暖的基础是环境。如果是在室内，并且有一定的保暖设施，为了防止孩子出汗还是应当适当减少衣服。如果是在室内，房间内的温度不高，那就不要让孩子光脚站在地上，应当穿上袜子鞋子，并做好前后胸的保暖工作。

当然，户外活动也需要分一年四季，建议孩子和父母穿得一样多就可以了。但孩子的穿着不应以老人为标准。老人血液循环就慢，他们更容易冷，而孩子与老人正好相反，孩子爱跑爱跳血液循环比较快，新陈代谢比较快，所以他们的体温要高于老人。如果老人们如果觉得冷，穿了三层衣服，建议给孩子穿一层半就可以了。

3、触摸

学会触摸孩子的脖颈下方或后背来判断孩子身体的冷热，是每一个妈妈的责任。正确的做法是，当我们手摸上去皮肤干爽，又不冷不热，说明还记的体温刚刚好。如果我们手摸上去，孩子的皮肤湿润燥热，说明孩子穿多了需要脱减衣物。如果我们的手感觉孩子的皮肤冰凉，加上孩子的手脚也不暖和，就说明孩子穿得有点儿少需要家长给孩子多增加衣服。

除了以上3点，孩子还有四怕。家长也要注意。

一怕肚子着凉:

肚子着凉的宝宝很容易腹泻，同时造成脾胃的伤害。所以家长一定要注意保暖好孩子的小腹。

二怕头部着凉

好多宝妈会说孩子的头脑冻冻更健康，孩子更聪明。可事实上，对于年龄小的孩子来说，做好头部的保暖才至关重要，因为孩子太小头部皮肤比较薄弱同时头发又少，一旦冷空气来袭很容易造成孩子的伤风感冒。

三怕后背着凉

这一点不但孩子要重要就连成年人也要注重自己背部的养生和保暖，一旦背部有汗，被凉风一吹就很容易着凉感冒。

四、怕脚丫着凉

我们是提倡宝宝们光脚走路的，这能刺激到宝宝脚部的各处神经，可是如果孩子太小，天气温度又不太适宜，还是穿上袜子比较好，防止孩子脚部着凉，影响下肢血液回流，各种病菌就会趁虚而入。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。