今日问题：对于孩子吃的东西，您有没有认真研究过？

孩子的衣食住行是家长们最关注的。吃可能会放在第一位。吃得好孩子发育的就好，很多家长都给孩子吃很多进口的价格不菲的食物，只要是孩子吃的，家长恨不得自己都先尝一口。但是有些食物能吃，有的东西即便宣传的再好，也不能给孩子给孩子吃。家长一定要擦亮眼睛，好好的选择。

这东西，喂孩子吃一口，差点丢了命

奶奶喂3岁孙子只吃了一口就差点出事，这种食物孩子千万别吃，家长们需要注意。丁丁的婆婆对孙子关爱有加，丁丁平时不怎么管孩子，孩子要什么，婆婆就给买什么。有一天，正在忙工作的丁丁接到婆婆的电话，电话里婆婆声音颤抖："快回来，孩子一直拉肚子，还连着吐了4、5回。"

丁丁放下电话，赶紧回家，到家后丁丁傻眼了，孩子面无血色，微闭着眼睛，喘着粗气，裤子上还有一些排泄物。婆婆着急的要哭了。孩子明显拉脱水了。丁丁赶紧抱着孩子去了医院，到了医院，医生进行的抢救，告诉丁丁做好进ICU的准备，丁丁赶紧打电话给爱人。

一家人乱了分寸。经过了大概一个多小时焦急等待，医生说，孩子抢救过来了，但是还需要观察。病因铅超标，食物中毒了，后期恢复还要再说。后来婆婆说，孩子吵着要罐头，自己就买了一些放在冰箱。

孩子哭闹的时候就喂孩子吃，这招好用就一直在吃，以为都是水果觉得无大碍。这次事件让婆婆悔不当初。这种食物不能随便给孩子吃，只因为奶奶喂了一口，3岁孙子就差点丢了性命。

一些罐头为了保鲜，不得不加入一些防腐剂增鲜剂，大人身体代谢能力较强，所以偶尔吃一次无大碍，但孩子的免疫力没有大人强，身体耐受力不高，总吃这样的食物就会给身体带来不可逆的伤害，甚至有的孩子因为铅中毒，瘫痪终身。

给家长的建议：

多给孩子吃一些时令性水果，当季的水果足以满足孩子身体所需，如果孩子不爱吃水果，就可以加入儿童酸奶，做成水果捞。有的家长还会把说过榨成汁，更可以把说过打成汁，揉进面团，做成好吃的小馒头，一切源于家长的用心。

1.爆米花

爆米花本身不含铅，但是蹦爆米花的容器涂层上含铅，加上高温蹦爆，涂层上的铅会随着蒸汽附着在爆米花上。尤其是老式爆米花，虽然香，但是不宜多吃，最好可以不吃。而那种好看很甜的爆米花，糖分过高，孩子身体不耐受，也容易出问题。

2.巧克力

巧克力基本上就是糖，小孩子因为巧克力甜，经常想吃。可是做巧克力的可可豆有咖啡因的成分，不适宜孩子吃，容易导致孩子早熟，神经元过于兴奋，阻碍孩子正常发育。

3.碳酸饮料

碳酸饮料里面大部分也都是糖分，腐蚀孩子的牙齿，而且，会加速体内的钙的流失，不利于孩子骨骼的成长。本身孩子就处在骨骼成长阶段，如果大量喝饮料，骨骼钙化，孩子容易出现软骨病，佝偻病。

4.罐头

并不是新鲜的水果，所以一定会有防腐剂，即便说是新鲜水果，也含大量的糖分，孩子身体代谢不了，常吃身体就会出问题。

温暖寄语：孩子健康才是最重要的，不要马虎大意，细心才是给孩子最好的礼物。

每日一问：您是如何给孩子寄进行食物营养搭配的？