近几年来，“敏感肌”这个词汇似乎越来越热门，不仅频繁活跃在各种美妆博主的帖子里，也活跃在新闻媒体上，由此可以看出“敏感肌”群体的日益壮大。

有的人也许是天生皮肤敏感，但是有的人却是在日复一日的护肤中走向了敏感肌，这是为什么呢？

后天形成的敏感肌一般是以下几个“祸根”导致的：

1、过度清洁

很多人觉得皮肤有油脂是不好的，一旦发现脸上有油分就会紧张地使用各种清洁力度很强的产品来洗脸去油。

其实，人体皮肤分泌油脂是一种保护皮肤的正常生理现象，过度的清洁和去油会使得皮肤失去必要的油脂保护，导致角质层受损，皮肤变得干燥、敏感。

一般深度清洁一周只需要1~2次，因为深层清洁会清除肌肤老废角质、净化毛孔深层多余的油脂和垃圾，过多的使用会破坏正常的角质层、损坏肌肤屏障功能。

而日常洁面产品我们每天都会使用，不需要太强的清洁功效频繁去角质等，这时候我们可以选用温和的弱酸性氨基酸洁面产品，减少对皮肤的刺激和伤害。

然歌氨基酸焕采洁面膏，pH值5.5，弱酸不刺激，精选植物大豆氨基酸，温和清洁皮肤“垃圾”，清洁后的皮肤水润光滑，并不会假滑或者干燥紧绷。

2、敷面膜过于频繁

适当敷面膜能够帮助皮肤较为高效地补水，但是过于频繁使用面膜不仅可能导致皮肤营养过剩，还会影响到皮肤正常的代谢功能，影响肌肤健康环境，形成敏感肌。

一般情况下，美白、抗衰等功效面膜不应该每天使用。

较温和的补水面膜可以在皮肤比较干燥的情况下增加使用次数，但无需一天敷几张，这样反而可能导致皮肤过度水合，破坏自身屏障功能。

3、经常涂抹含有激素的药膏

有的人在皮肤出现一些小颗粒、痘痘等的时候，盲目地使用含有激素的药膏涂抹，长期使用后激素可能会给皮肤带来副作用，影响皮肤状态，增加皮肤敏感的风险。

当皮肤出现一些痘痘、小颗粒、粉刺黑头等时，应当及时寻找专业的护肤指导，而不是轻易地使用激素药膏治疗。

然歌的负离子优氧套装可家居可疗程，不仅能够有效解决皮肤毛孔堵塞带来的粉刺、黑头等皮肤问题，还能帮助平衡皮肤水油状态，保持肌肤水润清爽。

4、晒伤

日常外出，紫外线较强却没有做好皮肤的防晒，导致皮肤直接受到强烈紫外线中的UVA、UVB侵害，肌肤屏障受损，皮肤也就自然变得敏感脆弱了，所以日常防晒对于皮肤健康来说也很重要。

然歌的白叁度瓷娃娃防晒乳，SPA30，PA+++，水乳质地轻松抹匀，迅速成膜，为肌肤建造防御网，还能提亮肤色，轻松出门，无惧素颜。

了解了肌肤敏感的几个原因，在日常的护肤中就要多加注意啦！正确护肤，才能保护好皮肤的屏障，维护肌肤健康状态。