最近老有人问我一岁内的宝宝能不能吃蜂蜜，说是外国有一篇报告说蜂蜜中含有肉毒杆菌对宝宝不好，我上网也查到好多这种信息，吓得我出了一身冷汗。

我们家是世代养蜜蜂的，我从小就是在蜂场爬大的，在外放蜂那时候也没有什么零食，最常吃的就是馒头沾蜂蜜。

我家小妮生下来认水认得就是淡蜜水，从小水里不加蜂蜜小舌头就往外顶，表示不喝，一直到现在四周了，身体也非常的健康，胃口特别好除了吃撑了基本没有生过病，前几天幼儿园举办运动会还拿了两个奖项，老师还说孩子的体能特别好。

关注我时间长的都知道我家小妮是我心尖肉，特别乖巧，但是在我家蜂蜜从来没有特制蜂蜜、自留地蜂蜜什么的，孩子要吃都是随手拿，只要孩子在家我们中午都会吃西红柿拌蜂蜜，既补充营养孩子也爱吃，我们家很少买饮料，都是在家用蜂蜜和柠檬或者百香果给孩子自制饮料，既健康又安全，我家孩子真可以说是生在蜜罐里的孩子。

我看到不能吃蜂蜜这个信息我有稍微的紧张，我就在网上狂查信息，看到的都是据说、听说、张大妈说等等帖子，后来我查到人民网2015年7月7日的报道标题是《蜂蜜含有肉毒杆菌婴儿勿食？谣言！》，“蒋卓勤告诉记者，婴儿的确不太适宜食用蜂蜜，是因为蜂蜜甜度高，婴儿饮食以少糖无盐为佳。而并不是流言所说的蜂蜜可能含有肉毒杆菌。据了解，肉毒杆菌是一种极强的致病菌，对人体危害极大。蒋教授说，假如蜂蜜含有肉毒杆菌，不只是婴儿不能吃用，连大人都不可以吃用，所以说蜂蜜可能含有肉毒杆菌而不适宜婴儿吃用这种说法是无根据的。”

孩子不是不能喝蜂蜜，而是不太适宜喝蜂蜜，要少糖无盐饮食，孩子少量喝点蜂蜜水也是没有问题的，孩子一岁之前我一直让孩子吃的是淡蜜水，长大后才慢慢加量。科学研究表明，蜂蜜中含有的是果糖、葡萄糖属于单糖，能直接被人体吸收，特别利于消化系统功能尚不完善的儿童，能促进儿童生长发育。蜂蜜还能促进人体对锌、钙和磷的吸收。只要量控制好还是有很多好处的，我一般都是控制在15克左右，也就是一天两勺蜂蜜。

我家孩子从小吃蜂蜜，不爱闹病，体能好爱运动，我认为只要是好的蜂蜜孩子是可以吃的，记得一定是天然好蜂蜜，我的蜂蜜我敢让自己的孩子老人吃。