准妈妈们在得知怀孕的那一刻，既紧张又兴奋。在期盼孩子来临的同时，又担心怀孕中的种种禁忌，害怕伤害到胎儿。今天我们就来聊一聊那些怀孕中的民俗禁忌。

很多明星都是在怀孕了3个月以后才官宣喜讯的。比如之前大s怀孕4个月官宣。杨幂也是3个月后才官宣怀孕的消息。

包括最近杨祐宁也是在孩子满3个月后，宣布当爸爸。

怀孕不满3个月公布的话容易流产吗？

其实不然，在古代有前3个月不能公布一说，那是因为当时的医学不发达，女性在初期常常不知道自己已经受孕，而且怀孕初期流产比例确实会比较高一些。所以流产与是不是公布怀孕的消息并没有关系。

台湾亚东医院妇产科医师孙序东认为，女性头胎流产的几率大概是10%。在怀孕的初期，胎儿在子宫尚未稳定，容易出血流产。

而流产的原因也有很多，比如：胎儿本身不健康、孕妇的子宫有问题等。物竞天择，不健康的胎儿会在早期自然流产。

所以明星，包括有一些人才会选择在胎儿满3个月后公布。一则3个月后心理比较踏实。二则如果出现状况可以避免向旁人交代。

其实是因为怀孕的人，身体的重量增加了，重心发生了改变。而钉钉子、搬家具这种爬高爬低的动作很容易跌倒而导致流产。

所以怀孕的准妈咪们在日常的生活中要注意保持重心的平衡避免跌倒。

台北医学大学附设医院林恭仪医师解释：肩膀上有一个“缺盆穴”在锁骨的上缘。

临床上有过拍肩膀力度过大而刺激到穴位而引发宫缩的个案，但是很少见，并不常见。

而且在小脚趾指甲外侧有个“至阴穴”。

早期孕妇难产的时候，医生会刺激这个穴位帮助子宫收缩，所以，民间有一些不能跨越门栏的说法，是怕孕妇意外撞到脚趾而引起宫缩。

其实身体上的确有一些穴位受到刺激后会引起宫缩，所以怀孕初期的准妈妈要特别留意。

这是因为庙会人来人往，流动频繁，容易传染流行性疾病。

而且人多的地方，免不了互相推挤、碰撞，而这些禁忌应该就是防止孕妇在人多的公共场合发生意外，或是感染上流行性疾病吧。

各地的民俗禁忌其实还有很多。但不管是哪种禁忌，怀孕期间情绪稳定，开心的享受孕育的过程，才更有利于宝宝的健康发育。

情绪不稳定的妈妈，会透过肾上腺素影响到胎儿的血氧和营养的供给，进而影响到胎儿的发育。

所以不管是民俗禁忌也好，网络上流传的禁忌也好，不要过度地听信，有疑问可以咨询医生。

过度的小心，只会让自己神经紧绷，生活处处受限，对胎儿和母亲没有一点帮助。

孕妈妈们要做好自己的心理建设，维持愉快的心情，一个身心健康的妈妈，才是对宝宝和母亲最好的。

【今日话题】你的家乡有哪些民俗禁忌来说说看吧！

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