天气逐渐转暖，在万物复苏之时，也是鼻炎，尤其是小儿鼻炎的高发季节。市中西医结合医疗健康集团(慈溪市中医医院)治未病科主治医师周少均提醒家长，孩子“稚阴稚阳”、脏腑发育还未健全，再加现今饮食起居等问题，容易导致鼻炎频发，家长一定要及时对其进行调理和治疗。

前段时间，治未病科来了一位4岁的小患者，她挂着浓鼻涕，鼻塞，还经常不自觉地抽鼻子，整个人精神萎靡，也不愿意讲话。

“孩子鼻塞有一段时间了，觉得是感冒，也给她吃了感冒药，但一直没有好。”家长王女士很着急，她告诉接诊的周少均医生，女儿芳芳“感冒”了半个多月，迟迟不见好，白天鼻塞流涕，尤其是早上起床时喷嚏连连，症状更为严重。

四诊合参后，周医生发现孩子得的是过敏性鼻炎，为其进行中药调理，并再三叮嘱一定忌口生冷食物包括水果，并且要做好保暖工作。

经过两三周的调理，芳芳的鼻炎症状消失了，早起时的喷嚏流涕也不见了。“谢谢周医生，我女儿现在早上起床都没有打喷嚏了，人也精神了。”前几天，王女士带着女儿前来复诊，小姑娘精神明显好了很多，性格也开朗了，并向医生表示了感谢。

“鼻炎与感冒初期的症状非常相似，因此很多人会把它误认为感冒，服用各种感冒药之后发现症状并没有好转。如果长时间得不到正确的医治，小朋友会出现腺样体肥大，还会引发支气管炎、鼻窦炎、中耳炎、咽喉炎等情况，所以一定要及时医治，不可忽视。”周医生介绍，近些年，身边得鼻炎的孩子越来越多，尤其是在换季时，很多孩子会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒、喉咙痒等症状。在门诊中，也接触到不少小患者，小到三四岁，大到十一二岁。

很多人会说，儿童患鼻炎是因为空气、环境差，这的确是有一部分原因，但除此之外，孩子自身体质也是一个主要的原因。周医生以过敏性鼻炎为例，它是过敏原导致，如春天的花粉、粉尘、螨虫等等，很多人觉得过敏原不祛除，鼻炎好不了。但事实上，过敏原一直存在。那为什么之前不过敏，现在过敏了？

“其实，最根本的不是因为环境的变化，而是因为自身的体质发生了改变。”周医生解释，通俗来讲，就是身体调节能力下降，适应外在坏境的能力下降，孩子的耐受性降低，适应不了环境。

那么，除了找专业的中医调理外，日常中，要如何预防小儿鼻炎呢？“中医治疗上强调整体观，从整体改变从而影响局部。从中医角度看，流涕、打喷嚏、鼻痒等是局部表现，真正出问题的是肺，是肺得了‘感冒’。”周医生解释，要想解决鼻炎问题，治疗“肺感冒”是关键。

《黄帝内经》里有一句话叫“形寒饮冷则伤肺”。要想不伤肺，首先要做好保暖工作，尤其是下半身的保暖，天冷时不要裸露脚踝，穿厚底鞋，甚至睡觉时可以穿睡裤和袜子；其次，在饮食上少吃生冷食物，这里的生冷包括温度上的冷，也包括性上的冷，冰箱里的食物不能吃，水果少吃，可以吃一些花椒、葱、生姜、白胡椒等辛温之物。

此外，周医生还建议，少熬夜，多晒太阳，把肺的阳气补足了，肺的气化功能就能恢复，“肺感冒”好了，鼻炎自然而然也就好了。

全媒体记者 冯梦苓 通讯员 张汶汶

【来源：慈溪新闻网-慈溪日报】