许多糖尿病人发现，夏季血糖比平时低了，这是怎么回事呢？

其实，人体血糖水平与季节有着密切联系，夏季的确是一年中血糖最低的时段，也是控糖的好时机，但在控糖的同时更要预防低血糖，也不可以随意停药。

一、糖尿病人夏季血糖低是什么原因？

1、夏天因为天气炎热，人体为了适应气温，对抗寒冷的肾上腺激素分泌减少，胰岛素的作用可以更充分地发挥；

2、夏季受天气影响，人们的食欲下降，人们普遍食欲减退，碳水化合物的摄入量减少；

3、夏天人们更喜欢户外活动动，喜欢晨练也喜欢晚间散步，消耗了一定的热量，帮助了血糖的降低；

4、夏季爱出汗，造成体内热量耗散，新陈代谢旺盛，消耗的血糖也相对增多。

二、夏季糖尿病人要防急性并发症——低血糖发生

夏季血糖低的原因在于，机体对胰岛素的敏感性增强，胰岛素分泌量增多，且夏季机体消耗热量增多，而消耗的热量主要来自于体内的血糖，因此血糖值相对较低。

不少人一旦得了糖尿病，就会在医生的指导下积极控制糖分摄入，加上自身胰岛功能受损或需要使用降糖药物控制血糖，因此低血糖发生率较高。

如果血糖持续过低，如空腹、餐前或睡前血糖持续低于4.4mmol/L，餐后2小时血糖持续低于6.6mmol/L，才应在医生的指导下调整用药方案。

三、夏季发生了低血糖该怎么应对？

一旦发生低血糖，需要迅速进食，不要先急着测血糖。最好进食液体的含糖食物，以便迅速吸收。如果患者在一段时间内进食量减少，应当在检测血糖后及时调整降糖药或胰岛素的用量。

外出时要携带含糖食物，如糖果、巧克力、饼干等。还应该随身携带“求助卡”，写明自己的联系方式和病情，以备不时之需。

此外，需要注意，低血糖症状严重时，患者根本无法自理。因此，作为患者家人，平时要掌握一些低血糖的急救知识。

如果患者尚有意识，可让其饮糖水；如果患者已昏迷，可以在病人口腔粘膜、牙龈上涂抹蜂蜜等；在测定患者血糖值的同时，应该抓紧时间联系医生。

四、糖尿病人夏季血糖低能减药吗？

夏季血糖比别的季节低，但是糖尿病人且不可私自减停药，对于血糖波动大的糖尿病友，必须坚持用药，使血糖保持在正常范围内，如果糖尿病人有低血糖现象发生，一定要知道处理方法，血糖挖控制理想的糖尿病人可以在医生的指导下调整治疗方案，看看是否可以减药，千万不要自行停药或减药。

五、糖尿病人夏季要多喝水

夏季出汗多，人体需要及时补水，糖尿病要可以在血糖平稳的情况下在两餐之间或睡前进食少量含糖量较低的水果，同时应适当减少正餐中主食的量，血糖水平控制较差的患者应禁止食用水果，可以吃黄瓜来代替水果；糖尿病人要保证每天的饮水量应保证1000~1500毫升，养成饮水的好习惯，可以少量多次饮水，尽量不要一次大量饮水，更不要喝含糖的饮料 。