高血压是指血管承受的压力高于正常值。近年来，高血压的人群正在逐渐增多。调查显示，目前高血压患者已经达到了2.45亿人，然而有效控制率还不到20%。如果高血压不能进行有效控制，更容易发生心脑血管疾病、肾功能不全等高血压并发症。

长时间的高血压，会出现动脉比较狭窄，使心脏供血不足，进而可能会导致心梗。而一些不良的情绪、生活习惯往往是急性心肌梗死发生的导火索。

男子吵架胸闷发生心肌梗死

病例资料：患者xxx，男，39岁，176cm，体重88kg，严重超重，有高血压病史。8年前初次发现血压170/110mmHg，因为没有任何症状，不愿吃药控制。而且从不运动，经常熬夜，长期抽烟，偶尔喝酒。

3天前，患者的妻子去逛街回家很晚，买了不少衣服和化妆品，患者一看见就生气了，因此发生了吵架。二人吵得不可开交，最后谁也不理谁。患者吵架后第二天没上班，一个人关在卧室不吃不喝。凌晨12点去厕所摔倒在厕所里。妻子听到摔倒的声音赶紧过来，看到患者倒在地上，赶紧拨打了120求助。120赶到后监护显示血压198/130mmHg，高血压3级，确认心肌梗死，立即赶到医院抢救，经过治疗患者脱离危险。

医生称，患者发生心肌梗死的主要原因是高血压没有控制，以及长期不健康生活方式。吵架生闷气是心肌梗死的诱发原因。一般来说，健康的人单纯吵架、嫉妒、生气、暴躁，很少会直接导致心肌梗死。但突然暴躁生气会增加斑块破裂的风险，诱发急性血管痉挛导致心肌梗死。而不健康的生活方式会导致高血压，加速了心肌梗死的急性发作。

为什么吵架会导致心肌梗死？

医生称，吵架会诱发斑块破裂形成血栓，诱发血管痉挛，诱发应激性心肌病。

当人们暴躁的时候，会导致猝死的风险明显增加。暴躁生气虽然不会在短期内形成斑块，但突然暴躁生气，会增加斑块破裂的风险，斑块破裂形成新的血栓会堵塞血管，从而诱发急性心肌梗死。

生气、暴躁等会引起急性冠脉痉挛，也会引起心脏血管堵塞导致心肌坏死，甚至诱发猝死。这种心肌梗死没有明确的心脏血管狭窄，没有固定的严重斑块，没有血栓，只是血管痉挛引起的血管闭塞。

人在各种负面情绪刺激下，会引起人体内激素改变，进而引发心肌的变异，同时局部血管痉挛又会加重症状。症状表现、心电图和心肌梗死几乎一样。但是，造影显示没有固定狭窄，没有血栓。而左室造影发现左心衰像气球一样鼓起来，被称为心肌气球样变，也叫“应激性心肌病”。生气、忧伤、暴躁、伤心等会直接诱发的心脏病。

生气诱发高血压。患者血压198/130mmHg，长期高血压3级，从来不吃药控制，加速加剧了动脉粥样硬化，加重血管内壁粗糙，加重血管内壁炎症反应，加重血管内壁堆积斑块，诱发斑块破裂形成血栓，最终发生心肌梗死。

使用药物降血压，吃降压药重视这5点

2018年的中国高血压统计数据显示，我国高血压的治疗率为40.7%，而控制率仅为15.3%。一个很大的原因是在服用降压药期间，忽略了用药的一些细节。

1、吃降压药，辅助生活调理干预。降压药只是辅助控制血压的一种治疗方式，而生活上的调理干预比吃降压药更为重要。如果因为吃了降压药，就忽略了健康生活方式，很难使血压平稳达标。

2、吃降压药，辅助调节情绪心理。心理调节也是生活调理的一部分，心理因素对于血压控制、心脑血管风险控制很重要。研究显示，200多种疾病与焦虑，紧张，苦恼，悲伤，抑郁，生气等不良情绪有密切的关系，而高血压也容易受到影响影响。

3、吃降压药，重视药物不良反应和禁忌。一定要遵医嘱用药，这是确保用药安全的重要方式。很多高血压患者不了解降压药的用药禁忌、不良反应风险，自己选了药就开始吃，一直坚持吃，不一定能控制好血压，还有可能因为降压药的副作用以及相关禁忌，带来更多问题。目前临床上常用的5大类降压药，有自己的不良反应风险和慎用、禁用人群。如果不了解药物的这些相关常识，随便找一种降压药就开始吃，就有可能带来大风险。

4、吃降压药，做好血压监测。血压监测可以了解自身的血压控制、波动情况，是保证降压药有效率和血压控制达标率的重要方式。吃降压药从来不监测血压，可能出现三种结果，一是用药不对症，降压药并没有把血压降下来；第二种是用药剂量过大，血压降低过度，可能会导致低血压，也会伴随头晕，心悸，乏力等不适症状，严重者可能会诱发心脑血管病急性发作，甚至危及生命；第三种是血压能够得到有效的控制，但血压控制不平稳，在某些时间段内超标或波动剧烈。

5、吃降压药，选择正确用药时间。大多数人认为，晨起后服用降压药，能够更好地控制晨峰高血压，降低晨起后的心脑血管风险。但在不同的高血压患者身上，其血压波动规律往往有较大差异，而最好的降压药服用时间，应该是降压药发挥最大药效的时间，多在血压的高峰时间。