孕妇可以吃荞麦馒头吗(孕妇可以吃荞麦馒头吗?)孕妇可以吃荞麦馒头吗(孕妇可以吃荞麦馒头吗?)

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孕妇可以吃荞麦馒头吗(孕妇可以吃荞麦馒头吗?)

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上周去医院做糖耐,三次数据都超标,毫无疑问被诊断为妊娠糖尿病,当听到医生说已经糖尿病了,心情顿时低落到极点。

唉,有什么办法么,高龄孕妇加上前一阵爱吃甜食以及各种狂吃,导致现在的结果。在医生跟前一个劲儿唉声叹气。还好医生很有耐心,态度也非常和善,但是一句:你这周回家自己调理,如果血糖下不去我就让你住院了。吓得我连连叫苦。

回家开始琢磨吃点什么,网上到处搜索,一个根本就是戒糖、少油,然而对于我来说最艰难的就是控制主食,因为作为从小到大每日以碳水为主的我来说,控主食无疑对我来说痛苦万分。那怎么办呢,已经糖尿病了,为了我和肚子里宝宝的健康,只能控制住自己的嘴了。

网上搜到说是荞麦面是控糖的最好主食。于是乎我和老公立刻奔赴超时菜市场找寻荞麦面,中午菜市场的一家店找到了。回家立马开始制作荞麦馍馍,发现很难整成窝窝头,于是用饼铛做成了荞麦饼。这就是我一日三餐的主食了。


距离我的预产期还有不到三个月,我相信我会坚持下去。请大家也为我加油哦

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