50天婴儿晚上哭闹(50天婴儿晚上哭闹不止是怎么回事)很多宝宝晚上都有睡觉不踏实老是哭闹的情况，这让新手爸妈束手无策，苦不堪言，那么宝宝晚上睡觉总是哭闹不踏实怎么办？今天为大家讲解7种新宝妈宝爸2分钟就能学会的解决方法！
1、营造舒适的睡眠环境
一般来说，宝宝睡觉时房间的温度以22-26℃、相对湿度以50-65%为宜，冬季盖的被子或夏季吹空调要注意室温的调节。
减少睡眠环境中的噪音，营造安静的睡眠环境。
宝宝睡觉时要穿比较宽松舒适的衣服，不要穿厚重的衣服或裹的太紧。
2、睡前不要让宝宝过度兴奋
很多宝爸宝妈因为工作原因白天不能和孩子玩耍，晚上是难得的亲子时光，所以经常与宝宝一起嬉戏，如果宝宝在睡前神经过分兴奋、紧张，就会难以入睡或睡着后容易惊醒。
3、睡前把尿
宝宝的新陈代谢较快，大小便的次数较多，这些刺激也容易让宝宝哭闹，在睡前要把尿，让宝宝轻松入睡。另外如果夜间宝宝带尿不湿或尿布也要及时更换，
4、及时为宝宝喂奶
俗话说“会哭的孩子有奶吃”，宝宝饿了就会哭，如果宝宝一边哭一边摇晃着头寻找乳头，那肯定是饿了，宝妈抓紧喂奶吧！
5、建立规律的睡眠作息规律
宝宝的睡眠时间比较多，随着年龄增加睡眠时间才趋于正常，宝爸宝妈要注意帮助宝宝区分昼夜，并形成规律的睡眠时间。白天让宝宝适量睡眠，多到户外走走，避免睡眠过多，夜里难以入睡。
6、不要打扰宝宝的浅睡眠
人的睡眠分为深度睡眠和浅睡眠两种，宝宝年龄越小，大脑发育越快，对浅睡眠所需要的时间也就越长。宝宝在浅睡眠阶段时，常会有睁眼、吸吮、翻身等无意识的动作和声音，在没干扰的情况下，宝宝很快又会安静地再次入睡，但这些浅睡眠状态时的表现又常被很多家长误以为是宝宝醒了，于是跑过去抱他或唤他，结果就把他给真正弄醒了。所以，家长在看到宝宝有这些表现，可以先在旁边观察一下，如果宝宝可以很快又再次入睡了，就不用去理他。
7、给宝宝足够安全感
宝宝在夜里的哭闹可以通过各种轻拍或抚摸来让宝宝冷静下来。可以把宝宝抱在怀里或靠在肩膀上轻轻拍或抚摸宝宝的背部，给宝宝足够的安全感。
不知道大家对晚上睡觉哭闹不踏实的宝宝都有哪些好办法呢？欢迎在评论区留言进行分享！
