本文由深圳市福田区风湿病专科医院 叶志中 主任医师原创

日常生活中，很多人会有口干眼干，大部分的人都不以为然。

以为口干只要多喝点水，或者会想是不是有糖尿病，然而去医院检查血糖也不高、其它也正常。眼干的时候许多人都以为是不是看手机或者电脑用眼过度而造成的，有些是亚健康状态，有些则不然。

如果还出现过多发龋齿、关节酸痛、成人腮腺炎等，那就要考虑一下是不是身体出现了免疫紊乱，被干燥综合征给盯上了，这个时候就应该找风湿免疫医生诊治了。

干燥综合征（Sjogren Syndrome，SS）是一种主要累及全身外分泌腺的慢性自身免疫性疾病，以唾液腺和泪腺的症状为主，呼吸系统、消化系统、皮肤、阴道等外分泌腺也可有相应表现，还可出现腺体外的病变。

干燥综合征分为原发性和继发性两种。

原发性干燥综合征指不伴有其他任何疾病的单纯性干燥综合征；继发性干燥综合征除了干燥综合征以外，还合并有其他疾病。

最常见的继发于类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化、皮肌炎、混合性结缔组织病等。

目前认为遗传、病毒感染和性激素异常等多种因素共同作用下，导致机体细胞免疫和体液免疫的异常反应，通过各种细胞因子和炎症介质造成组织损伤，致使唾液腺和泪腺等腺体组织发生炎症和破坏性病变。

本病最常见于中年女性，大多起病隐匿，进展缓慢，以口眼干燥为主要表现也是首发现象。

口干（严重者需频频饮水，进食固体食物需以水送下）；

猖獗性龋齿（因唾液分泌减少而使口腔干燥、无润滑，牙齿逐渐变黑，继而小片脱落，最终只留残根）；

唾液腺炎（以腮腺受累最常见）等。

眼睛方面会出现因泪腺分泌减少而出现眼干涩、异物感、磨砂感、少泪等症状，部分病人可因泪腺肿大表现为眼睑肿胀，角膜干燥严重者可致角膜溃疡，但穿孔失明者少见。

还有部分患者会出现皮疹，特征性的为高出皮面的紫癜样皮疹，多见于下肢，为米粒大小、边界清楚的丘疹，压之不褪色，分批出现，反复发作者可遗留色素沉着，与高球蛋白、冷球蛋白血症有关。还可有荨麻疹样皮疹、结节红斑等。

多数患者可能还会有关节肿痛，一般能够自行缓解。也有少数患者早期仅表现疲劳乏力等非特异性症状，容易被漏诊或误诊。

通常从出现第一症状到最后确诊干燥综合征需要近十年，所以口干眼干并非是小事，如能早期诊断治疗可使疾病带来的损害降到最小。

所以当患者在风湿免疫专科确诊为SS时，生活上需要注意以下几点：

①饮食方面注意饮食清淡，要多喝水、多吃蔬菜和水果，多食些滋润多汁、酸甘并重的食物；忌辛辣刺激油炸食物；戒烟戒酒；

②适当规律运动，预防感冒及其他病毒的感染，保持精神舒畅，树立较长时间治疗的耐心和信心；

③眼干燥者，适当使用人工泪液滴眼，减轻角膜损伤和不适，减少感染机会，防止角膜病变进展；

④口腔不适者，禁烟酒，注意口腔卫生和做好口腔护理，餐后勤漱口，减少龋齿和口腔继发感染；

⑤少用或不用碱性肥皂，选用中性肥皂，坚持沐浴后全身使用外用保湿剂，勤换衣裤、被褥。阴道干燥者，应注意阴道卫生，适当使用润滑剂。