去年10月份山东67岁高龄产妇田女士自然受孕产下一女，这件事在当时真是轰动一时。当时怀上时夫妻就非常高兴，大的儿子和女儿不太同意，但是夫妻觉得自己的退休金有一万多，可以养活孩子，所以决定要把孩子生下来。

女儿出生后，夫妻都非常的高兴，取名天赐，现在天赐已经半岁了，各方面的生长发育都比较好，而女儿和儿子也接受天赐这个妹妹，偶尔也会回来看妹妹，特别是姐姐抱着天赐简直就像母女一样。

而生了天赐之后，夫妻俩还认了4个干女儿和2个干儿子，而6个干儿女也是非常孝顺，加上亲生的儿子和女儿也接受了小妹妹，而女儿时不时还会回家里帮妈妈带一下天赐小妹妹，现在一家人生活得其乐融融。

很多网友看到67岁高龄产妇产女年后，得到儿女的祝福和帮助，都觉得非常欣慰

68岁的爸爸黄维平说：因为自己夫妻高龄自然受孕并生下孩子，所以现在有些不孕不育夫妻就会上门求秘方。

很多人过了40岁生不出来就只能做试管婴儿了，而67岁大部分人已经绝经近十年了，还可以自然受孕并且可以非常健康的生下孩子，可以说是非常难得的一件事情。

而黄维平先生之前提到自己是律师，而妻子是医护人员，对于身体的护理还是比较注重的。加上吃了一些中药调整身体时，发现来月经了，没想到月经中还有排卵，于是就怀孕了。

有些人是易孕体质都40岁甚至50岁，不避孕都还很容易怀孕，有些人是难孕体质，身体没有任何问题，备孕半年都怀不上。

不同的人有不同的身体特点，但是让我们的生育能力更强的秘诀还是有的，一般有三个

1、生活要规律

正常的吃饭，一天三餐，而且早餐吃好，中餐吃饿，晚餐吃少，尽可能在家里自己做饭吃。

不要让自己压力太大，情绪更平和一些。

前年看到朋友圈刷屏的一个文章：拿起工作养不成月经，放下工作养不起自己。

白领们的工作压力太大，导致内分泌混乱，所以需要导致月经不调。

2、营养要均衡

现在很多女性为了保持身材，有些每天只吃少量的饭，少量的肉，其余的吃水果或者蔬菜充饥，以保持自己苗条的身材。

或者是有些女性自己爱吃零食，吃了零食之后因为怕胖或者是没有胃口了就吃不下饭了，这样很容易导致营养不良。

缺乏维生素和蛋白质，缺铁性贫血等。特别是缺乏蛋白质，会让我们的身体进行代偿，身体首先要保住重要的功能，心脏和呼吸方面的功能更重要，而我们日常的行动骨骼和运动也是需要的。

营养不良，最先被牺牲的就是生殖系统的功能，不少女性会发现减肥不但会减去部分的体重，还会把月经都减掉。

3、心态要放平

不少夫妻备孕几个月后没有怀上，开始变得焦虑，加上来自而父母的压力，或者是同事的善意咨询，都会夫妻觉得压力山大。

压力之下身体的激素分泌也会受影响，更难受孕了。

而有不少夫妻会出现这样的情况，在家里备孕怀不上，但是出去旅游一圈就发现怀上了，因为旅游时自己的心情会比较放松。

男性如果身体没有太大的问题，一般就是只做一个精液常规的检查，精液常规里面就能检查出很多问题。

而妈妈要检查的东西会比较多一些，主要是有8种

第一种看妇科方面有没有炎症或者其他畸形的问题

阴道畸形或者说严重的宫颈糜烂，阴道炎症都会影响怀孕。

第二种做B超检查

腹部B超通过腹部看子宫和卵巢里面会不会有占位性的病变，比如说卵巢囊肿或者子宫肌瘤等等，多囊卵巢。

第三种看下有没有排卵

可以买排卵试纸来进行检查，特别是部分妈妈月经不规律的，更加要检测排卵情况。一般在我们月经来潮的第10~11天开始测，如果是月经期是5天，就是月经结束后5天进行排卵测试。每天测一次。

第四种是激素检查

生殖性激素需要在月经期进行，一般是月经的3－5天上午进行抽血检查。当然有些激素不看时间，主要看医生的建议。

第五种看一下输卵管是不是畅通的

很多不孕不育和输卵管堵塞有关系，进行输卵管的造影可以了解输卵管有没有堵塞。

第六种免疫性的不孕检查

比如说子宫内膜抗体，抗精子抗体，透明带抗体，这些抗体的存在都会影响到受孕。这类检查，一些小医院没有，只能需要去比较大的医院进行检查。

第七种：宫腔镜腹腔镜

这是一种治疗和检查一体的检查，一般是B超发现有肌瘤或者是事囊肿后，在腹腔镜下查看直接治疗。

第八种是染色体检查

前面都没有问题，或者是这前有过习惯性流产或者是胎停，又或者是胎儿畸形的才考虑做这种检查。

菁妈寄语：现代压力大，生个孩子太不容易了，平时注意保养是关键。