小王是个程序员，熬夜加班是常态。前段时间他感觉右眼就像蒙上了一层塑料布一样，看不清楚电脑屏幕上的字，看东西模糊，戴眼镜也没有改善。在大连市中心医院眼科，接诊医生姜倩钰为他检查了视力、眼底、OCT，又进行了眼底荧光造影检查，结果诊断为视网膜水肿，并确诊了一个他从来没有听说过的病名：“中浆”。

什么是“中浆”

据姜倩钰介绍，人的眼睛内有一个非常重要的器官视网膜，它是人眼形成视觉信息最重要的器官之一。视网膜中有几层组织叫神经上皮层，其中分布有大量的感光细胞。感光细胞就像一个个微形的“雷达站”，接收外界光信号，并将光信号转化为电信号传输给我们的大脑，使我们产生视觉。在神经上皮层后面有一层色素上皮细胞层（RPE），色素上皮细胞之间的紧密连接形成了一层重要的屏障——血-视网膜外屏障，以阻止脉络膜毛细血管中的液体进入视网膜。就像一层雨衣，如果因任何原因使这层屏障功能遭到破坏，就会有液体渗漏进入视网膜神经上皮层下，造成感光细胞脱离，形成视网膜水肿，从而引起视物模糊、视物变形、视物变暗、感觉不聚焦等临床症状。

如何预防“中浆”

大部分“中浆”经过休息、辅助治疗后可自行好转，但有少部分可能发展为慢性，甚至造成永久的视功能损伤。所以，需要眼科医生随诊观察，必要时需要进行激光或抗VEGF等治疗。

熬夜是患“中浆”的常见原因。熬夜、压力过大会使人体启动应激反应系统，使人眼内脉络膜血管扩张，血流量增加，长时间如此，液体会积聚在色素上皮层（RPE）下，并随着压力增加突破RPE进入神经上皮层下而产生“中浆”。预防“中浆”，平时要少喝酒，更不要酗酒，因饮酒可导致脉络膜血管扩张从而增加液体渗出。要调整心态，控制情绪，情绪急剧起伏易引起人体应激激素增多，从而引起“中浆”。注意防止强阳光直射眼睛，因为紫外线会引起光氧化反应，从而导致视网膜的损伤，晴天出门或开车时注意佩戴太阳镜保护眼睛。长期使用电脑、手机工作时，佩戴防蓝光眼镜。多吃富含叶黄素、玉米黄素的食物，控制好血压血脂等。

由于孕妇在孕期体内激素分泌变化，增加了体内应激系统的敏感性，从而增加了脉络膜毛细血管的通透性，所以在此期间一定要注意避免引起情绪剧烈波动，保持愉悦的心情。高血压、呼吸系统过敏性疾病、因慢性疾病需要长期服用激素或有“中浆”家族史的，也是高危人群，需要定期去眼科行眼底等相关检查。

来源： 大连日报