为增进人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年将每年的12月1日定为世界艾滋病日，举办至今，已是第33个。今年的主题是“携手防疫抗艾、共担健康责任”。

众所周知，艾滋病有三大传播途径——性传播（无保护性交）、血液传播以及母婴传播。在此不做赘述，今天我们主要来讲一下，日常生活中，哪些行为会传播HIV，哪些时刻需要警惕HIV感染。

研究发现，艾滋病患者唾液中含有的病毒非常少，只有在深吻或口腔黏膜破裂的情况下，才可能导致HIV病毒传播。

现在已知的含有艾滋病的暴露源有血压、精液、体液和阴道分泌物。粪便和尿液通常被视为不具有传染性，和艾滋病人公用餐具、电话、马桶或其他公用设施过程中并不会感染艾滋病。

除了人们熟知的血液、体液、精液、引导分泌物体可传播HIV病毒外，艾滋病患者的脑脊液、关节液、胸腔积液、腹水、心包积液、羊水也具有传染性，特殊处理时，也需做好仿佛措施。但鼻腔分泌物、唾液、汗液、痰液、泪液等通常不具传染性。

一旦发生暴露，首先要对局部污染处进行清理，从近心端开始尽可能将破损处的血液挤出，然后用流动的清水（肥皂水或生理盐水）冲洗伤口，再用75%的酒精溶液（5%的聚维酮碘）对伤口进行消毒，最后做好包扎。

如果黏膜感染，则要用大量的等渗的氯化钠溶液反复冲洗，如果黏膜上有伤口，也需要用75%的酒精溶液（5%的聚维酮碘）对伤口进行消毒 。

在有条件的情况下，最好在暴露后的2小时内服用HIV预防药物，若超过暴露超过24小时也可服药，但如果超过72小时就不建议服药了（若针刺暴露等高风险感染患者，建议服用预防性药物）。

注意：HIV预防性药物的疗程为28天，服药后如果暴露源检查为阴性则要停止用药，若为HIV感染急性期则需根据具体情况，按照医嘱决定治疗方案。

艾滋病人是一群特殊而令人心疼的群体，无论他们患病的因由，但他们所需要的并不是我们特殊的对待。理性对待艾滋病人，学习艾滋病预防知识，在保护自己的时候，也请大家多给予他们一些“平常的关怀”。

参考文献：

1、《女性和HIV临床实用问答》

2、世界艾滋病日：预防艾滋病，这些知识必不可少！——全科学苑

3、世界艾滋病日 | 知艾防艾，不再谈“艾”色变——人卫健康