甲状腺结节是比较常见的一种疾病，虽然平时不痛不痒，但是带来的危害不可忽视。那么甲状腺结节会带来哪些危害呢？平日里我们应该怎样去预防甲状腺结节的发生呢？

甲状腺结节的危害

1压迫气管，呼吸困难

甲状腺结节早期颈部肿块微微凸起，结节会随着时间慢性增长，病情随之加重，结节肿大到一定程度时，会压迫甲状腺周围气管、血管、食道管等，患者会出现呼吸困难、饮食困难、吞咽困难等情况。

2损害神经、声音嘶哑

当甲状腺结节增大到一定的程度以后，会压迫喉返神经和引起声带麻痹，大多数为一侧，常常表现为声音嘶哑。

3颈部粗大，影响外观

甲状腺结节在颈部处会出现硬性无痛性肿块，在早期肿块较小，不易察觉。如果稍有不慎，会使颈部变粗，出现较大肿块，影响容貌外观，导致患者抑郁自闭。

4危害人际关系

有些人患了甲状腺结节，会出现心烦易怒的情况，说话声音很大，喘气声音很粗，常表现为爱发脾气，极易与人进行吵架，极大危害与家人以及他人的人际关系。

5影响工作效率

有些人患了甲状腺结节，会引起心理障碍、失眠多梦，导致工作时注意力不集中，效率低下，甚至丧失劳动能力。

6影响运动系统

有的结节患者肌肉会有所影响，表现为轻度的肌软弱到重度的肌无力和肌萎缩，可伴有细微震颤，腱反射活跃和反射时间缩短。

7月经紊乱，影响生育

随着甲状腺结节严重程度的逐渐升高，可能会引起甲状腺功能失调，不少女性甲状腺结节患者出现月经失调，甚至停经，性欲低下，不易孕娠；男性甲状腺结节患者易导致性欲减退，阳痿，早泄等问题。临床上有部分甲状腺疾病患者会因此而生育困难。

8有癌变风险

对于甲状腺结节患者来说最大的担心莫过于结节恶化，确实在临床观察和研究中发现甲状腺结节患者发生癌变的概率是5%~15%，一定不能掉以轻心，务必及时到正规医院就诊，在专业医生的建议下定期观察或及时干预治疗。

该如何预防

1、乐观的心态

这是甲状腺结节的预防方法之一，因为甲状腺结节发生和情志失调有着必然的联系，因此我们要想远离甲状腺结节的侵害，就要在生活中保持一个好的心态，调理肝气以乐观的生活态度面对困难。

2、劳逸结合

过度劳累会让人体免疫力下降，增加甲状腺的负担，长此以往下去，会让甲状腺产生不稳定的一个状态，一旦遭受到外界因素的影响，容易引发甲状腺结节。

3、健康的饮食

人们在生活中如果想要避免自身出现这种疾病，就要注意饮食的问题，尤其对碘的摄入量要有所控制。