海鲜因味道鲜美，营养价值高，为很多人所钟爱。但是，海鲜却被列在白癜风饮食黑名单之中。很多白癜风患者会被医生要求不能吃鱼虾海鲜之类的食物。那白癜风患者真的不能吃鱼虾吗？

其实，海鲜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、多种维生素等，对身体各方面的营养补充是比较完善的。而医生之所以建议患者禁食鱼虾海鲜是因为它们所含的异性蛋白可能会成为过敏源，引起变态反应性疾病复发。如：引起皮肤过敏者荨麻疹、湿疹、神经性皮炎、脓疱疮、牛皮癣等顽固性皮肤病的发作。

但并不是所有的海鲜都是不能吃的，事实上，除了极少数对淡水鱼类过敏的患者不宜食用外，其他患者是可少量食用的。白癜风患者可以吃的鱼有：草鱼、黑鱼、青鱼、鲫鱼、鲤鱼等淡水鱼。此外，贝类食品含白癜风患者所需的铜元素较丰富，也可适量食用，如牡蛎、生蚝、蛤类、河蚌、田螺等。

适当吃淡水鱼对白癜风患者的好处：

1、鱼所含的蛋白质不但含量高，而且质量也很高，人体消化吸收率可达96%，常食可增强抗病能力。

2、所富含的维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒、碘等，对血液循环有利，适当食用对白癜风患者补充微量元素以及加速药物吸收有很大好处；同时还能维护细胞的正常复制，强化人体免疫功能。

3、含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。其中，研究证明，维生素D在预防自身免疫疾病方面非常重要。同时，它还能减轻季节性抑郁。尤其在冬季的阴沉天气里，由于白天变短、日照较少，导致维生素D不足，人们容易感到焦虑、疲惫和伤感。

这些鱼类白癜风患者尽量不要吃：

以上这些海产品，多属于发物，对身体有一定的刺激作用，可能会引起变态反应而产生过敏，亦可使免疫系统失调，所以很容易诱发白癜风的出现，或者加重白癜风患者的病情，不利于白癜风的治疗，尽量不要吃。

注意：白癜风患者食用鱼类时，应选择性的食用，并且坚持食用不过量的原则，在不影响病情的情况下保障营养所需。若食用后产生不良反应，要马上停止食用，避免反复刺激皮肤加重病情或使白癜风复发。