夏天还没走远，秋天就这么匆忙地来了。俗话说：“早立秋，冷飕飕;晚立秋，热死牛。”老辈人认为，立秋的时辰与天气凉爽或闷热有关。如果早晨立秋，其后的天气会比较凉爽;晚上立秋，天气就会比较闷热。而“热死牛”的闷热天气又被俗称为“秋老虎”。

初秋时节，各地的气温日差都很大，所谓的“中午开空调，晚上盖被絮”，这种气温的骤降，就是秋季感冒的主要诱因。平时，我们的鼻腔、口腔黏膜周围，都附着有许多各种各样的细菌，只因为身体有一定的抵抗力，它们无机可乘，故不能危害身体。可是当我们着凉时，身体的抵抗力大大下降，病菌病毒便有了可乘之机，侵犯人的身体健康，从而导致感冒等疾病。

秋季干燥，空气流通性不好的情况下，感染病毒感冒的几率也会增多，而秋季感染病毒感冒一个比较明显的区别就是“干”，发热、鼻塞、咽喉干、嗓子紧，连咳嗽都是干咳，没有痰。但即是这样，由于病毒性感冒有很强的传播性，所以经常会出现一人感冒，周围遭殃的情况。

秋季时感冒如何选择感冒药?效果最好的感冒药有哪些?专家提示：90%的感冒都是由感冒病毒引起的，治感冒首先要抵御病毒，如果没有引起并发症或长时间连续高热，可服用感康牌复方氨酚烷胺片，专业的抗病毒感冒药，疗效好副作用小。一日2次，一次1片，再加上足够的休息，一般一周左右病情就能有所好转。

“秋老虎”发威不可怕，只要大家在生活中注意饮食卫生、饮食有规律、适当做运动、保持充足的睡眠和丰富的营养、根据天气增减衣物，就能不给感冒以可乘之机。