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我家孩子一岁两个月了，喜欢吃健胃消食片，他奶奶就让他吃，也不知道是不是儿童的。其实孩子胃口本身就很好，他奶奶怕孩子积食才给他吃的，我想问一下消食片吃多了有什么副作用没？因为听他奶奶说孩子有时候会无缘无故拉肚子，不知道是不是因为吃消食片吃多了引起的。

“

吃多了，肚子胀，饭后嚼一嚼～

吃油了，不消化，饭后嚼一嚼～

”　　相信大家对这个广告词都不陌生，而消食片也不知不觉地成了居家旅行的必备良药，没事儿时吃点预防，真有事儿了吃点健胃……但是，如此依赖消食片真的好吗？

先来看看消食片都是由什么组成的：

　　市面上的消食片，主要由太子参、陈皮、山药、麦芽(炒)、山楂组成。其中：

陈皮：具有运脾健胃之功效；

山楂、麦芽：主治消化不良、茶饭不思、脘腹胀闷等；

太子参、山药：可健脾益气，主治脾胃虚弱，食欲不振、疲倦等。

　　不过当中最主要的成分还是山楂，因为山楂味酸，能增加胃酸分泌（促进胃肠蠕动，达到促进消化的效果），增强胃蛋白酶活性（解决食欲不振问题）从而达到助消化的目的。

　　因此可以看出，健胃消食片对于各种不想进食、腹部胀、胃泛酸水等症状确实是有作用的。但是，这并不代表可以把消食片当零食一样去吃，毕竟凡事都有个度，并非什么都多多益善。

吃多了消食片非但不消食反而会伤胃！

　　一般来说，消食片的正常服用量为：儿童一次3片，一日3次（宝宝最好是吃儿童装）；成人一次4~6片，一日3次。

　　但儿童最多服用2天，成人最多可以服用7天。如果服用了2天或3天都没有效果，那就需要及时就医，而不是可劲儿猛吃消食片了。前面已经讲了，消食片可增加胃酸分泌，促进肠道蠕动，从而来帮助消化。但是，盲目大量服用消食片也会使胃内酸度增大，宝宝很容易生内热，出现胃酸、胃部烧心、胀气、吃饭没胃口等症状。而且，山楂中果胶和单宁酸含量高，当与胃酸接触后，会凝结成不溶于水的沉淀，易形成胃结石。

　　因此，如果宝宝偶尔会消化不良，可以在医生的指导下适当吃一些消食片来改善。如果症状没有改善，则建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行对症治疗。

　　如果宝宝经常消化不良，最好还是到医院做相关检查后，再确定是否需要服用消食片。

　　如果单纯为了预防宝宝消化不良而常吃消食片就不合适了。人体就像是一台分工精密的机器，吃进去的食物由肠胃负责处理，如果长时间借助药物帮助消化，那么肠胃势必“偷懒”，久而久之，宝宝本来就不强壮的肠胃功能就更弱了，这样反而不利于孩子的发育。

　　所以千万不要把消食片当作零食没事就让宝宝吃，哪怕是消化不良了，也不能让宝宝连续几天的吃！