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以前打羽毛球的时候遇到过一哥们，这家伙骑一小时自行车来到球场，满场飞奔的和我们打了一下午单打又骑单车回家。当我们都以为他是大学毕业生的时候，他微微一笑的说，今年我42。

总结起来就是不发泄，不隐忍，不转移，让我们学会自我修炼和一切事与愿违和解，我的多大的心能装下那么多喜怒哀乐。小孩成长的过程都是一步步学习，一点点修正自己价值观的过程，我们不能从小包容他的无理取闹，等他长大让社会去包容他的无法无天，任何好事坏事都有一种好的解释叫，塞翁失马，焉知非福。人性善恶，和价值观处的来的人为伍，做坚强的自己，直言不讳。

听我爷爷那辈的人说，人在要冻死的时候，看见哪都是火，就脱了衣服，想烤火，这时候要是救他，就得有一个人，拉这他跑，等他不跑累了，不想跑了，这时候身体也热乎点了，也有了意识，还是不能让他停下来，就拿腰带抽他，他疼就跑，非得跑出来一身大汗了，这人才能活了。

人给其它动物一样，生死由命，人退休60，就给自己的爱好去做，其它听天由命，因退休以前的前因后果决定了你的后半身。

中医养生注重的是身心两方面，不但注重有形身体的锻炼保养，更注重心灵的修炼调养。你见过一个斤斤计较、心事重重、杂念丛生、心胸狭窄的人长寿吗？没有，身体会影响心理，心理同样会影响身体，两者是一体的两面，缺一不可。

中医真的是理论实际都要学好才行，不是几年就能学好的，所以现在中医慢慢的就没有过去的那么厉害了。中医博大精深是悟出来的，不是学出来的。

中医本来就不科学 科学是什么？科学是当发现和证明一种原理的时候，把它变为客观而自然存在的定理，这个定理或者原理不但在实验室可以做出来并做成功，且要放之于四海皆准，一千次一万次都成功。

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