拿一位患者的甲状腺报告举例

抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）属于甲状腺自身抗体的一种。

像这种单纯的甲状腺自身抗体异常，如果同时有甲状腺对称性肿大、甲状腺回声增粗不均等表现，很可能就是「桥本氏甲状腺炎」，将来有可能发展为甲状腺功能减退症（甲减）。

目前还没有出现甲减，暂时不需要用药。但要定期监测甲状腺功能，一旦出现甲减，就要服用甲状腺激素治疗。

海带、紫菜等海产品含碘量都比较丰富，尽量少吃。以防诱发病情加重，出现甲减。

爱喝酒的人，遇上这种病该怎么办？

酒是大家都很熟悉的饮品，中国的酒文化更是源远流长。酒精对甲状腺功能具有多方面的影响。

研究表明，适度饮酒可以降低自身免疫性甲状腺炎（桥本就是其中之一）的发病风险。不过，长期大量饮酒可以抑制甲状腺功能，降低体内甲状腺激素的水平，导致甲减。

可见，饮酒对于桥本甲状腺炎来说是一把双刃剑。

限碘

碘是合成甲状腺激素的原料，摄入不足会导致碘缺乏病，影响人体的正常体格发育和智力发育。

但是，过量的碘摄入会增加桥本甲状腺炎的风险。

因此，对于没有甲状腺疾病的人，补充碘盐是必要的，一般不会造成碘摄入过量，不吃碘盐反而有可能造成碘缺乏病。

对于已经确诊的桥本甲状腺炎患者，就应适当减少碘的摄入了，以免加重病情的发展。碘盐依然可以吃，含碘丰富的食物应少吃，例如：海带、紫菜等。

补硒

硒对维持甲状腺的正常功能至关重要。

硒缺乏后，会引起甲状腺产生的 T3 减少，而 T3 是甲状腺激素的主要活性成分，参与身体的各种代谢活动

这一方面会加重甲状腺的工作负担，导致甲状腺肿大，以产生足够的 T3 供机体利用；

另一方面，大量的自由基会损伤甲状腺组织，引起腺体的免疫性破坏，损害甲状腺的正常功能。

已经有多项研究表明，部分桥本患者接受补硒治疗后，体内甲状腺相关抗体有明显降低。

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