“笑尿了”对别人来说是一个形容词，对自己却是动词——突然大笑、打喷嚏、咳嗽都有可能把尿给崩出来。还有的姐妹，总感觉下腹坠胀、便秘，甚至阴道里像是有什么东西脱出来。

这到底是怎么回事？其实，这很可能是盆底功能障碍引起的。

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什么是盆底

盆底是什么？它到底在哪？有什么用？

女性盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成。盆底肌肉群、筋膜、韧带及其神经构成了复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器保持正常位置。

这段话读起来好像还是有点拗口。没关系，你不需要知道什么是筋膜、韧带，只要知道盆底是帮助保持子宫、膀胱等重要器官正常位置的就行啦。

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盆底好不好怎么检查

盆底超声是最常用的盆底功能检查手段之一，且具有经济、无创、快速、准确性高等优势。若检查发现盆底功能障碍，医生可以及时制定有针对性的治疗方案。

那么哪些人群需要做盆底超声呢？

1.产后：评估产后盆底肌的恢复状况，一般在分娩后42天左右进行；

2.出现压力性尿失禁：主要表现为打喷嚏、咳嗽、大笑、运动或提重物时出现漏尿情况；

3.排便障碍：由于盆底肌、肛门括约肌协调功能障碍导致粪便排出受阻，长期便秘；

4.盆底脏器脱垂：总感觉下腹坠胀、阴道内有东西脱出等；

5.盆腔类手术后评估：各类脏器脱垂和（或）尿失禁手术后，观察术后吊带或网片的形态及位置、盆底结构及功能评估。

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检查前需要注意什么

只要选择在非月经期进行即可，无需其他特殊的准备。检查前适度排空膀胱。检查时身心放松，听从医生的指令，配合做好缩肛和向下用力动作即可。