#她健康家幸福#女性出现腰痛，说明身体的某些情况有所改变，这时候的女性则要开始有所警惕，因为多种妇科疾病都可以诱发腰痛，其中比较常见的就是盆腔炎。

因此，当女性出现腰痛时，一定要引起足够的重视，切不可只盯住腰部，认为只是腰部的问题引起来的，其实腰痛往往有可能是患了妇科疾病的信号。

一般来说，有四类妇科疾病会引起腰部疼痛。宫颈炎症的产生，除了白带会出现异常，炎症扩散到盆腔后，就会出现腰部的疼痛及下腹部坠痛，在月经和排便或性生活时会加重。

盆腔炎的症状之一也是腰痛。

如果盆腔内患有肿瘤，如子宫肌瘤、子宫颈肿瘤、卵巢囊肿等，压迫神经或肿瘤细胞向盆腔结缔组织浸润，均可发生腰痛，并且痛感随着肿瘤的增大而加剧。

盆腔炎让很多女性担忧不已，盆腔炎的形成给众多的女性朋友带来很大的困扰，盆腔炎的危害很大，易导致女性不孕，影响夫妻感情。

那么盆腔炎的症状表现有哪些?

腹肌紧张 两下腹压痛及反跳痛，内诊子宫增大、压痛、盆腔包块等。有脓肿形成时，可有下腹包块及局部压迫刺激症状，包块位于前方可有排尿困难、尿频、尿痛等。包块位于后方可致腹泻、里急后重感和排便困难。

身体异常 寒战、高热、头痛、精神不振、食欲差，以及下腹疼痛都是早期盆腔炎的症状之一，白带异常 由于内分泌系统紊乱，盆腔炎的症状还有白带增多，出现异味，呈脓黄色等表现。

那么女性朋友要在平时应该如何做好相应的防护措施呢？

保持良好的卫生习惯

加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

多饮水排毒

盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

清淡饮食

饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

减少性生活次数

性生活要适当，特别是月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。