支气管哮喘是一种慢性炎症性疾病，这种炎症可以使一些容易感染的人对各种诱发因子表现出气道高反应性，引起气道挛缩。目前对于哮喘的治疗以控制症状为主，尽可能地维持肺部正常的功能和状态，防止病情恶化，避免发生不可逆的气流阻塞呼吸道而引起的死亡。今天，我们就来介绍一下中西医对于支气管哮喘的一些认识，以及一些简便有效的疗养方法。

西医认为患者接触变应原后会引起哮喘的发作，其中尘螨是常见的、危害最大的室内变应原，花粉是常见的室外变应原。支气管哮喘发作时，患者会出现胸闷、咳嗽、气喘及呼吸困难等症状，而且症状会反复发作，严重一些还可能在较短的时间内出现严重的呼吸困难、低氧血症等危及症状。夜间或凌晨发作和加重是它的特征之一，哮喘患者在缓解期时可以没有任何症状和体征。

中医认为支气管哮喘与肺关系密切，可以表现为喘促气短，声音低微，汗出畏风，痰白清稀，易患感冒等肺气虚的症状。若病变在脾，会表现出面色萎黄，倦怠无力，痰多而黏，咯吐不爽等表现。病久了伤及肾，则会出现肾不纳气的症状，如息促气短，呼多吸少，动则加剧等。

支气管哮喘患者的饮食要保证各种营养素的充足和平衡，多服用β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒。平日也可以多食用一些具有润肺清热、生津化痰功效的食材，如梨、荔枝、橘子等，同时也可以增加海带、海蜇、大蒜等富含微量元素硒食品的摄入量。

1.穴位贴敷：可以选取肺俞、膏肓、膻中、定喘等穴位行穴位贴敷治疗。

2.穴位埋线：选取膻中、定喘、肺俞，常规消毒后，局部浸润麻醉，用三角缝合针将羊肠线埋于穴下肌肉层。

3.耳针法：选取平喘、下屏尖、肺、神门、皮质下。每次取2-3穴，毫针刺后用中、强刺激行捻转法，适用于哮喘急性发作期。

1.熟悉哮喘的诱发因素，避免接触过敏原，降低发作风险。

2.防止疲劳和情绪波动，避免剧烈的活动。

3.掌握哮喘发作时的紧急自我处理方法。缓解期正确使用各类支气管扩张剂，保持长期稳定的防治方案。

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