来源：生命时报

中山大学附属第六医院儿科副主任李思涛

当家里有小生命诞生之后，大人们的注意力就离不开孩子，围绕着宝宝“冷不冷”的话题总有人争辩不休。尤其是有老人摸着孩子的小手小脚凉凉的，生怕孩子冻着，赶紧添加衣物。

其实不然。小孩由于手脚的血管分布没有成年人丰富，身体的冷暖并不能第一时间反应在手脚上。有时候即时小孩身上“大汗淋漓”，但手脚依然是凉的。如果家长因此一味给孩子多穿衣服可能导致皮疹、捂热综合征。正确的做法是摸摸后脖颈。如果后脖颈摸起来温热，说明衣服穿得很合适；后脖颈发凉，说明衣服穿少了，提示增加衣服；后颈湿润出汗，说明穿得过多，家长就要减掉一两件衣服。

在秋冬天，“洋葱穿衣法”是较为适合小孩的穿衣方式，外层穿搭防水防风外套；中层穿着毛衣、针织衫等保暖衣物，内层则是透气、舒适、布料光滑、贴身的衣服。气温升高或者小孩运动时可以从外层脱起，天气转凉或者运动过后可以按顺序穿上，根据后脖颈温度增减衣物。如果是夏季，宝宝穿衣服的标准可以参考爸爸妈妈的穿衣量。宝宝在1岁以上体温调节能力和成人差不多，所以家长怎么穿，孩子也这样穿，1岁以下宝宝的体温调节功能尚未完善，应该比成年人多穿一件衣服。

本文来自【生命时报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

ID：jrtt