婴儿肥，是指已经脱离了婴儿时代，但脸看起来还是肉嘟嘟的。婴儿肥虽然可爱，但往往也会影响我们的生活。比如在职场中，肉嘟嘟的婴儿肥很难给客户和下属威慑的感觉；在生活中，也会因婴儿肥而被人觉得不成熟……

有些小伙伴们要问了，为什么像赵丽颖、谭松韵、林依晨她们脸上的婴儿肥那么可爱，自己的婴儿肥只会显得脸大和笨拙。那是因为明星因为上镜的需求五官都很精致立体，而我们普通人的五官大多数不够立体，三庭五眼也没有那么标准。

为了解决婴儿肥带来的脸胖烦恼，很多小伙伴也试过多做运动、调理饮食等各种方法，但都没有效果。那是因为婴儿肥主要是由于脸部脂肪堆积造成的，要想获得瓜子脸，得需要把脸上多余的脂肪消耗掉。

而运动主要针对的是全身脂肪，脸只占全身的一小部分，因此也很难消耗到脸部的脂肪，饮食更不用说了，控制饮食只是较少热量的摄入，并不能消耗脂肪。那如何才能解决婴儿肥带来的困扰呢？其实只需要每天吃一颗佳颜果就可以，只需要简单咀嚼，就能轻松收获小v脸。

当然，还有一些别的小方法也能辅助我们解决婴儿肥的烦恼，一起来看看吧！

一、吹气球大法

这里说的“吹气球”并不是真正得找一个气球来吹，而是嘴巴做出吹气球的动作。我们可以面对镜子，先深吸一口气，然后张大嘴巴鼓起腮帮子，缓慢地将那口气吐出，每天早晚重复这个动作20次，能使脸部肌肉得到充分地锻炼，辅助瘦脸。

二、面膜棒按摩

可以拿一些质地轻巧又没有尖尖角角的按摩棒进行脸部按摩，在使用之前，先将油脂状的护肤品涂抹在脸上，然后用面膜棒试着在脸上刮一下，没有拉扯的感觉，就可以继续按摩了。

步骤1：脸转向右边，将面膜棒放在左嘴角，顺着脸部由下往上刮到耳后，重复10次；

步骤2：将面膜棒呈90度角放在下颌，由下往上轻轻刮至耳垂，重复10次；

步骤3：将面膜棒放在眼睛下方，与肌肤贴合，向上45度角刮至眼尾，重复10次；

步骤4：将面膜棒水平放在下巴，沿着下巴曲线慢慢往上刮至腮帮子，重复10次。

三、瘦脸滚轮

随着人们对瘦脸需求的增多，市场上也出现了许多瘦脸工具，瘦脸滚轮就是其中之一，《甄嬛传》里华妃娘娘拿玉石滚轮瘦脸的那一幕想必很多人也看过了吧，现如今的瘦脸滚轮跟它也差不多。

不过我们在买滚轮的时候要记住一点，要买质量相对好一点的，以免质量太差造成皮肤敏感。在使用滚轮的时候，注意力度要轻柔，慢慢由下到上刮，这样能够防止脸部下垂。

以上就是能够瘦婴儿肥的方法了，想要瘦脸的小伙伴们可以一试，不过别忘了要以果子为主哦~

当我们摆脱婴儿肥，拥有小巧的脸庞后，能够发现自己变得更加的迷人，跟以前相比有了脱胎换骨的改变，会吸引更多欣赏的目光。所以还在犹豫什么？赶紧拥有小v脸吧！

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