赤小豆 婴儿(赤小豆婴儿可以吃吗)赤小豆 婴儿(赤小豆婴儿可以吃吗)

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赤小豆 婴儿(赤小豆婴儿可以吃吗)

赤小豆 婴儿(赤小豆婴儿可以吃吗)

适合10到12个月婴儿

从第一篇文章开始,我已陆续发送0至12个月婴儿的喂养特点,喜欢我文章的朋友可根据自家宝宝的情况进行查询,作为喂养宝宝的参考。

赤小豆泥的制作方法

材料

赤小豆50克,红糖,植物油,清水各适量。


制作方法

一,将赤小豆捡去杂质,洗净,用清水泡发放入锅内,加入水用旺火烧开,加盖转小火焖煮至豆烂成豆沙。


二、将锅置火上放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙改用小火炒成豆泥即成。注意读煮的越烂越好,炒豆沙时火要小,要不停地擦着锅底搅炒,以防炒焦而产生糊味。


宝宝营养手记

[耶]赤小豆含有丰富的b族维生素和铁质,还含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,烟酸等营养成分,常食有助于婴儿健康发育,

[耶]豆泥香甜,细软,可口,如和粥一起喂食宝宝更可提高营养利用率,适宜十个月以上的婴儿。

喜欢我文章的朋友可关注收藏,或可看我往期的文章。之后我会陆续发送不同年龄段(包括零岁到高中生)的营养配餐,大家在给宝宝做配餐辅食时,可作为参考。

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