趁着双休日天气不错，拉着黄爸和小宝到小区旁边的公园溜达。路边一个宝宝坐在推车上，不断啃咬着扶手，外圈已被口水浸泡得湿哒哒了，妈妈上前想抱起宝宝，但小手却“死死”抓着扶手不放。
看来是要长牙的节奏！
小牙齿破土而出的过程会伴随着一些痛苦，妈妈们会发现，宝宝比平时爱哭闹、到处啃咬东西、流口水、低烧、没有食欲还不好好睡觉。有的宝宝甚至不小心咬伤自己。
后台也经常有宝妈来问我：“黄妈，宝宝总是乱咬、乱啃东西怎么办？”
黄小宝长牙的时候，我经常会用干净湿润的毛巾摩擦他的牙龈，还会给他准备好吃的磨牙食物。可以有效缓解萌牙时的不适感，对锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力有一定帮助，减少口水量，而且好吃的辅食还能缓解宝宝烦躁的情绪。

买过磨牙棒的妈妈们都深有体会，价格贵不说还有各种添加剂。担心外面买的不放心的，可以跟我一起来做这款无糖无油版的红枣磨牙棒。步骤简单，一看就能学会。哪怕做的不好也是一款香喷喷的小饼干。
小巧可爱的拐杖造型，不仅小宝喜欢，就连我也爱不释手。红枣的加入，让饼干变得香甜，绝对是一款非常好的哄娃神器。

红枣磨牙棒
参考月龄：10M+

1、准备食材：配方奶：15克，低筋面粉：55克，红枣：6颗（约30克）

2、起锅烧水，水开后倒入红枣，大火煮15分钟。

3、红枣捞出，去核、去衣、切小丁。
»红枣外衣不好消化，小宝宝吃建议妈妈们给去掉。

4、红枣丁和配方奶倒入湿磨杯中，搅打成泥，倒出至碗中。

5、红枣泥中加入低筋面粉，搅拌成絮状。
»建议妈妈们可以把面粉过筛，过筛后的面粉会更加细腻，容易搅拌。

6、把搅拌好的面絮，倒出在揉面垫上，揉成光滑的面团。

7、包上保鲜膜，醒面30分钟。
»醒面可以让面团更有韧性，烤好的磨牙棒不易折断。

8、醒好的面团擀成长舌状，去掉多余四边后切成长条形。
»妈妈们面皮厚度在0.4厘米左右，不要擀的太薄，面皮太薄会让做好的磨牙棒变得纤细，容易咬断。

9、把切好的面皮搓成圆柱形，取两根拧成一股后整出拐杖的形状。
»妈妈们尽量拧的紧实些，这样烘烤的时候不容易散开。

10、磨牙棒表面喷点清水。
»表面喷水能够里外受热均匀，表面不易开裂。
»烤箱没有自动预热功能的妈妈们，这个时候可以手动预热烤箱，上下管100度，时间5分钟。

11、放入烤箱中层，上下管100度，烘烤60分钟。
»每个烤箱的温度会都不相同，妈妈们在烘烤过程中及时观察，以免烤糊。

12、烤好后要放置完全冷却，再放入密封罐保存，建议3-5天内吃完。

一份香甜焦脆的红枣磨牙棒就做好啦！贴心的拐杖造型，更方便宝宝抓握，口感没有那么硬但也不能轻易咬断，用来给宝宝磨牙再合适不过了。
【添加要领】
●做好的磨牙棒长度最好在6厘米左右，这样方便宝宝抓握后还能啃食，也不会因为过长塞入喉咙深处，发生危险。
●宝宝食用磨牙棒时，妈妈们需要在旁边看着，因为自制的磨牙棒都是面粉制作，可能会被宝宝咬断，出现呛噎。
【知识延伸】
经常会有宝妈问：“黄妈，同月龄的宝宝的长牙齿了，我家宝宝怎么动静都没有？是不是缺钙？”
大多数情况下，宝宝会在6个月左右长出他的第一颗牙齿，也有的宝宝4个月左右就开始长牙了，晚的快1岁了才长牙。妈妈们需要知道的是，每个宝宝都有自己独特的生长发育曲线，这和缺钙没有关系。
为了能更直观的看到小牙齿是怎样一颗一颗长出来的。我特意制作了下面这张图，方便妈妈们参考。