“吸烟有害健康”几乎已经是每一个人心中的共识了，不过现在还在“吞云吐雾”的烟民依旧是一个数量非常庞大的群体。

有歌词唱到“难道生老病死就多了这一口”，生老病死是没有多这一口，但却多在了每一口上。同样，吸烟也绝对不只是影响吸烟者自己一个人，他身边的人也都在受着各种不同程度的影响。

其实现在很多人已经不在孕妇和宝宝面前抽烟了，这种做法看起来是保护了孕妇和宝宝不受侵害，但实际上，这并没有让大家逃过荼毒。因为很多人对于香烟危害的了解，还是太过片面了。

相信大家在上学的时候，都在生物课本上见到过那张名为“吸烟者的肺”的照片。照片中的肺黑乎乎的，粘着很多的黏着物，仿佛是被烧焦的模样，简直可以用触目惊心来形容。

香烟对于人体的危害是非常大的，它其中含有的有毒物质足足有6种。它们会刺激人体的呼吸道、刺激人体神经，致使人上瘾；而且它们还会使人血液中的含氧量降低。

最重要的是，这些有放射性和致癌性的有毒物质，会在吸烟者的体内长期堆积，无法排出。

根据世界卫生组织的调查研究显示，二手烟的烟雾中，包含了4000多种有毒物质，其中有69种都是目前已知的致癌物。

单从数据上来看，二手烟的危害甚至是高过直接吸烟的。而且可怕的是，每年有20万的孩子，死于二手烟的烟雾中。

有数据显示，家中有父亲吸烟，那么发生婴儿猝死综合征的风险，是没有香烟烟雾家庭的1.37倍，母亲吸烟的话，风险会更高；二手烟还会使宝宝的大脑发育受到影响。

同时，家中有人吸烟，宝宝发生中耳炎、支气管炎等疾病的概率也会显著提高；就连越来越低龄化、在宝宝身上频发的白血病，也与家中有人吸烟脱不了关系。

很多的吸烟者，对于“保护”的概念就是不当着孕妇或者是宝宝的面抽烟，但是他们往往都忽略了“三手烟”的危害。

三手烟不同于烟雾，三手烟是烟雾颗粒，它们包含数十种致癌物，会附着在衣服、墙壁、地毯，甚至是头皮或者皮肤表层上。

最可怕的是它们经久不散，最长的时候，甚至可以在室内残留200天。这些残留的有毒物质会无时无刻围绕在宝宝身边，悄无声息地毁掉宝宝的健康。

所以如果你身上有烟味，最好离宝宝远一些。另外，如果去了有大量烟雾的场所，回家一定要尽快沐浴更衣，再去抱宝宝。

想要彻底杜绝二手烟和三手烟对宝宝和其它家庭成员造成危害，除了戒烟之外别无他法。