用5股牛奶棉线，2.5钩针。首先编织四片鞋底（我用的双层鞋底）用同色线把鞋底用引拔针和起来。只引拔两片鞋底靠近的一边辫子针。


​​第一圈

把缝和好的鞋垫有完整辫子的一面向上，从鞋后跟中间一针开始从右往左开始用白色先钩短针完成，（只钩辫子针内半针）

第二圈

钩第一针短针，然后把第二第三针并为一针，中间不加不减，倒数第二，三针并为一针，钩完最后一针，引拔下一圈要换的颜色（此圈后跟左右各减一针）

​第三圈

第一二针短针，三四针并一针数，中间不加减，倒数第三四针并一针，一、二针短针完成。（此圈后跟左右各减一针）

​第四圈

前面提前留16针出来（注意两边要对称）两针并一针，共8次，其它不加不减（此圈鞋尖减8针）

​第五圈

不加不减短针钩一圈

第六圈

同第四圈一样，前面留12针，两针并一针，其它不加不减，最后引拔换颜色（此圈鞋尖减6针）

不加不减

​第九圈

前面五针只钩引拔针，其它短针前面留11针不用钩了，只钩后面的部分往返钩，第一排不加不减，第二排首尾各收一针鞋帮就完成了。
鞋舌就在第八圈留下来的10辫子针内半针上挑短针，往返钩13排（我的是10排白色1排绿色2排白色）
鞋尖挑短针七针，往返钩首尾各收1针，共三排，依次为7针 5针 3针，留线用毛线针缝和好鞋跟下面红色根据各人喜好，长短自己决定，往返钩一共两排，然后中间挑四针往上钩，长度如图上的样子就可以，留线缝合好就。最后钩两根辫子做鞋带，一双宝宝运动鞋就完成了。

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