尤其是几种典型的富贵病，糖尿病，高血压，高血脂，高尿酸。有这些病症的人是越来越多了。而且我国患病的人数在全世界范围内也是极高的，并且越来越呈现一种年轻化的趋势。

这四种病，随便挑出一种病来，对身体造成的损害都是非常大的。他们也有共同点，那就是最后都会对肾造成极大的伤害。尤其很多患者身上还同时伴有好几种病症，要是被这四种病症缠上身，那么最后就容易使肾小球造成损伤，造成肾功能的下降衰退，严重的话就会导致尿毒症。可见如果想要保护好肾，这四种病症一定要预防好，而且已经得了这四种病的患者，也要认真的控制好病情，否则再对肾造成伤害，引发了严重的肾病，最后就更加难治疗了，并且对身体造成的危害也极大，严重的威胁着人们的生命安全。

先来看一看糖尿病。糖尿病患者得病时间长了以后，一般是超过10年以后，如果血糖控制不好，很容易并发肾病。而且得了糖尿病肾病，发病非常隐秘，患者很少有多饮多食多尿的症状，而且有的患者看起来还非常健壮，精力非常充沛，和平常人没什么两样。

不过患者发病以后，在刚发病的初期可能会出现少量的蛋白尿，这个时候如果能够注意到的话，及时治疗控制好血糖，病情就不会再继续恶化。到了后期严重的话可能会出现很多蛋白尿，并且会导致肾病综合症，要是患者还不积极治疗，更严重的话可能会导致肾功能不全，之后严重的话就会发展成尿毒症。所以糖尿病患者预防肾病的关键在于控制好血糖，患者控制好血糖的话，就不容易并发肾病。但要是患者不注意的话，血糖越高，会导致肾病越来越严重。

再就是高血压。患者的血压太高以后，患者的肾脏血管就会承受特别多的压力。肾脏上面的血管在平时的状态下是有一定的弹性的，但是要是血压太高，就会使之失去弹性，之后就会使血管硬化，于是肾脏功能就开始下降。

而且血压越高，肾脏损失得越厉害。所以为了预防肾病要控制好血压。平时饮食上要少吃盐，适量补充蛋白质，但不要补充过多蛋白质，如果肾脏已经发生了一定亏损的话，最好补充一些优质蛋白，少吃一些植物蛋白。

还有是高血脂。当然一个人的血脂太高的时候，这个人很容易肥胖，肥胖以后会使肾脏的脂肪含量增加，肾脏体积变大，重量增加。而且与此同时，患者全身的动脉也可能出现粥样斑块，血管内膜上有厚厚的脂肪，肾动脉粥样硬化，使肾脏的循环受到阻碍，最后导致肾小球硬化。这样从多个方面损害了肾脏的功能，同样的高血脂严重，肾脏功能下降的越厉害。

所以这几类富贵病，他们的危害之处不仅在于这种病症本身，而且还在于他们会对肾脏产生非常大的影响，如果肾脏同时出了毛病以后，会使患者身体状况更加糟糕，治疗上也增加了很多难度。

最后就是高尿酸了。以前人们经常说三高，不把高尿酸算进去，但现在高尿酸带来的危害也越来越多了，可以说可以把高尿酸并列成为四高了。当患者长期嘌呤代谢出现紊乱时，它的身体里面会出现很多的尿酸，而这些尿酸最后会积累在肾脏中，对肾组织造成非常大的破坏，最后就会引发痛风性肾病。

而且尿酸过多的话，会使肾小管上皮出现萎缩，退变，严重损害肾小管功能，就使得患者出现夜尿频繁等症状。而且还会使患者出现水肿的表现，这种水肿表现在肾间质上，形成一种间质性肾炎。同时会出现一些蛋白尿，血尿，高血压等反应。

由此可见，这四大富贵病对肾造成的伤害是很大的，而且要是病情控制不好的话，形成肾病的风险是很大的。还有是患有这些富贵病的人，一般来说身形都比较肥胖，那么这些人平时就应该注意调整一下生活饮食结构。饮食上选择吃一些低糖，低优质蛋白，低盐的食品，严格控制好血糖，血压，血脂和尿酸。平时在参加一些体育锻炼，将体重减减，保持在合适的范围内，这样就可以也降低得肾病的风险。