医学家们发现，许多长寿的人都有一个共同的特点：爱笑。我国神话中的老寿星就是一副笑容可掬的形象。然而，笑容也有异样的表现，其中也可能藏匿着某种疾病的蛛丝马迹，医学上称这种与疾病相伴随的笑为”病理性的笑”。因此，在一定程度上可以通过观察笑容来判断疾病的种类和发展程度。

1．苦笑

可见于破伤风患者。症见张嘴困难、咀嚼肌抽搐、牙关紧闭、面部肌肉痉挛、表情牵强等，这是典型的苦笑面容，需要引起注意。

破伤风笑貌

2．怪笑

可见于面部神经麻痹或面瘫患者。由于这类人群的神经支配功能有所减弱或丧失，无法调控面部肌肉，造成—侧面部肌肉松弛，鼻唇沟变浅，笑时仅有健康—侧的嘴角向外牵拉，以至于面部口歪眼斜，看起来表情怪异。

面神经麻痹笑貌

3．假笑

隐形忧郁症患者会出现假笑的情形。由于精神优郁，内心情感压抑，笑容并非发自内心，故往往显得不够自然，面部表情较为僵硬，常常能看到嘴角咧开在“笑”，眼睛和面容中却没有任何笑意。

忧郁症假笑

4．傻笑

傻笑表现为特殊的憨里憨气地笑，多见于大脑发育不全和老年性痴呆等患者。有一位精神病专家指出：“傻笑是精神分裂症的—个显著而具有特征性的症状。它是不能自制的。无需任何刺激就会在任何情况下出现，且不伴情绪特色。”所以，病人虽然经常乐呵呵的，但由于智能障碍的影响，面部表情却给人以呆傻的感觉。

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5．阵发性笑

阵发性笑即不由自主地发笑，多则每天发作几次到十几次，少则几天或几周发作—次，每次时间不等，笑过后即恢复正常，这是发笑性癫痫的特征。该症除发笑外，在临床上还伴有形形色色的自动症、脑电图改变、持续时间不：定和程度不同的意识障碍等。

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6．强笑

强笑即强制性笑。它是种无法克制的笑，多见于老年性弥漫性大脑动脉硬化和大脑变性等脑部器质性病变的患者。

7．狂笑

狂笑多见于大量酗酒后大发酒疯，或癔病患者呈现的歇斯底里大笑时。

8．痴笑

见于精神分裂症病人。这类患者由于大脑功能不全，笑时不分场合、地点、人员多寡，可以独自偷笑，亦可以是狂笑。对于精神分裂症来说，痴笑是—项重要特征，仿佛有感染性，往往可以引起整个精神病病房在突然之间出现热闹的笑声。但是，这种情感并不稳定，有时可突然收敛笑容，表情严肃，有时又可变笑为涕，反复无常。

由各种疾病引起的异常发笑，虽然形态各异，但具有共同的异常特征，即笑的发作与情绪不协调，成为情不自禁、无法控制的笑。一旦发现自己或他人笑容有异常，则应马上引起警惕，防范疾病萌芽，切不可对此掉以轻心。

防治异常笑容应加强面部肌肉的运动，平日多做咧嘴、抿嘴、撅嘴等动作，以锻炼面部神经的灵敏度和肌肉的灵活度。还可以练习下面这套动作来活跃面部：先用力睁大双眼，用力闭上，再睁开：接着紧缩两腮肌肉，紧闭双眼：然后张大嘴巴，眼睛往上看，使面部肌肉呈紧张状态，合拢嘴巴；再将双唇向内扣进，紧闭，两腮交替鼓气。

实际上，说话闲聊也台旨使面部肌肉得到充分运动，并可令发声器官、呼吸器官、听觉、视觉神经都得到协调锻炼。因此，经常说话也台旨增强面部肌肉的神经功能，对于预防和改善异常笑容大有益处。

我想说的是锻炼这块基本没什么鸟用，哈哈哈。最主要的是预防！！！